简短结论
| 指标 | Ryzen AI 700 350 | R‑Pro 8700G |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 在所有单核基准里都略胜一筹（例如 Cinebench R20 单核 772 vs 707）。 | 较低，但仍足够完成日常任务。 |
| 多核跑分 | 多核成绩明显落后（Cinebench R23 多核 14 607 vs 18 040）。 | 多核跑分领先，能更好地利用所有核心。 |
| 集成显卡 | Radeon 860M（8个计算单元，512个着色器）。 | Radeon 780M（12个计算单元，768个着色器），显卡性能更强。 |
| 功耗 | TDP 28 W，几乎不产生热量。 | TDP 65 W，发热量大约是前者的两倍。 |
| 缓存大小 | L2 1 MB/核，L3 8 MB，总体缓存小。 | L2 8 MB/核，L3 16 MB，缓存更大，提升多线程效率。 |
| ECC 内存 | 不支持。 | 支持 ECC，可用于需要错误检测的工作站。 |
办公、网页浏览、影音播放
这类任务基本上只需要一个核心就能流畅运行。
多任务、编译、虚拟机、视频剪辑
这些工作会让所有核心同时忙碌，需要更好的多线程性能和更大的缓存。
对内存错误敏感的专业环境
热量与噪音考虑
| 用户类型 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想要安静、低功耗、日常办公 + 偶尔轻度游戏 | Ryzen AI 700 350 |
| 经常进行多线程工作（编码、渲染、多程序并行）+ 想用集成显卡玩游戏 | R‑Pro 8700G |
| 对内存错误非常敏感（科研、金融） | R‑Pro 8700G（因为支持 ECC） |
简而言之：如果你只是用电脑来写文档、看视频和偶尔玩游戏，选 Ryzen AI 700 350 就够了；如果你需要把电脑当作轻量级工作站，用来做视频剪辑、软件开发或者想在没有独立显卡的情况下玩游戏，那就选 R‑Pro 8700G。
