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确定

单核性能

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Intel 酷睿 Ultra 5 225H

100% 350

苹果M3 Max 14-CPU 30-GPU

77% 272

单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。

多核性能

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Intel 酷睿 Ultra 5 225H

100% 2942

苹果M3 Max 14-CPU 30-GPU

110% 3245

多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。

集显跑分

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Intel 酷睿 Ultra 5 225H

100% 5337

苹果M3 Max 14-CPU 30-GPU

199% 10650

集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

Ultra 5 225H / 苹果 M3 Max 对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

哪个更适合	对象	为什么
Apple M3 Max	想让电脑跑得快、做视频剪辑、渲染、玩大型游戏或需要强大图形处理的用户	拥有更多高频“大核”，整体多核性能比Intel高≈30%；GPU也更猛，单核/多核跑分都领先。
Intel Ultra 5 225H	想用Windows系统、对软件兼容性要求高，或者想在同等价位下获得不错的日常体验	虽然整体性能略低，但仍能满足网页浏览、办公、轻度创作；TDP更低，可能在同一机型里省电一点。

用通俗的话说：到底谁更“厉害”

单核跑分
- Intel：≈1970 pts
- Apple：≈1970 pts
  两者几乎一样，差距不到1%。这意味着在只用一个核心的任务（比如打开网页、写文档）时，两台机器的响应速度差不多。
多核跑分
- Intel：≈17 900 pts
- Apple：≈21 000 pts
  在需要同时跑多个程序或一次性完成大量计算（比如渲染视频、编译代码）时，Apple 的表现比 Intel 高出约30%。换句话说，同样的工作量，Apple 能把时间压缩到大约70%–80%。
GPU
- Intel: Arc 130T（30 MHz）
- Apple: M3 Max GPU（30 core @1.6 GHz）
  对于游戏、视频后期或任何需要显卡加速的任务，Apple 的 GPU 能提供几倍甚至十几倍的帧率和流畅度。

场景	推荐CPU	理由
天天上网、收发邮件、写Word	两者都够用	单核性能相当，差别不明显。
偶尔编辑照片或轻度视频剪辑	两者都可，但如果你想更快预览和导出，选择Apple。	多核优势会让渲染时间缩短。
专业级视频剪辑 / 三维建模 / 大文件渲染	Apple M3 Max	多核占优，GPU更强，能把渲染时间从几小时压到几十分钟。
玩大型PC游戏（如《赛博朋克2077》）	Apple M3 Max	GPU强劲，CPU多核也足够支撑。
需要Windows专属软件（如某些工程仿真工具）	Intel Ultra 5 225H	因为它是x86架构，可以直接运行所有Windows软件。
追求超薄轻便、续航稍长	看机型而定，但Intel TDP更低（28W vs 45W），理论上在同一机身里可能省电一点。	实际续航还受屏幕、电池容量等因素影响。

如果你想让电脑在任何需要多线程或图形加速的任务中都跑得飞快——无论是专业创作还是玩游戏——就选 Apple M3 Max。它在大多数跑分上领先，并且拥有更强大的GPU。
如果你更关注软件兼容性（必须用Windows）或者想在同等价位下得到不错但不必极致的性能——可以考虑 Intel Ultra 5 225H。它虽然整体性能略逊一筹，但依旧能满足日常需求，而且功耗更低。