主要参数	i5 8305G	R7 2800H
CPU主频	2.80 GHz	3.30 GHz
核心数量	4	4
线程数量	8	8
单核睿频	3.80 GHz	3.80 GHz
全核频率	3.40 GHz	3.30 GHz
核心架构	Kaby Lake G	Raven Ridge
制作工艺	14 nm	14 nm
二级缓存	-	512 KB (每核)
三级缓存	6 MB	4 MB
TDP功耗	65 W	45 W
内存参数	i5 8305G	R7 2800H
内存类型	DDR4-2400 SO-DIMM	DDR4-3200
内存通道数	-	双通道
最大支持内存	64 GB	32 GB
ECC	不支持	支持
显卡参数	i5 8305G	R7 2800H
核心显卡	AMD Radeon RX Vega M GL	AMD Radeon RX Vega 11
GPU频率	0.93 GHz	1.30 GHz
Turbo频率	1.01 GHz	-
最大共享内存	4 GB	2 GB
Compute units	20	11
Shader	1280	704
Direct X	12.1	12
最大显示器数	6	3
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2018Q1	2018Q1

i5 8305G / R7 2800H 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

如果你想要更快的单线程速度、更好的集成显卡以及更高的整体游戏体验，选择 i5‑8305G。
如果你更关注低功耗、更多内存支持或想把它装进迷你主机，R7 2800H 会更合适，但在日常游戏和单核任务上会略逊一筹。

为什么这么说？

指标	i5‑8305G	R7 2800H
单核 Geekbench 5	902	734
多核 Geekbench 6	3861	3185
单核 XinBench	162	138
多核 XinBench	762	643
集成显卡	Radeon RX Vega M GL（20 CU / 1280 Shader）	Radeon RX Vega 11（11 CU / 704 Shader）
内存频率	DDR4‑2400	DDR4‑3200
TDP	65 W	45 W

单核 & 多核性能

Geekbench 与 XinBench 都把“单核”视为日常响应速度、网页浏览、轻量级游戏等场景的关键；“多核”则代表后台任务、视频渲染、编译等需要并行处理的工作。
从所有四个指标来看，i5‑8305G 在单核和多核两方面都跑得更快——大约比 R7 2800H 高出 15–20%。这意味着：

打开程序、切换窗口时会更顺手；
玩需要较高帧率的游戏（尤其是依赖集成显卡的）时，i5 能提供更稳定的画面。

集成显卡

i5 的 Vega M GL 拥有更多计算单元和 Shader，GPU 性能明显优于 R7 的 Vega 11。对普通笔记本玩家来说，这意味着：

更高的 FPS；
更少的卡顿，尤其是在不插外接显卡的情况下。

内存 & 电源

R7 支持 DDR4‑3200，理论上可以获得更高的内存带宽，对需要大量 RAM 的专业软件（如大型数据库、虚拟机）有一定帮助。
但它的 TDP 较低（45 W），所以在同等散热条件下可能更省电、更安静，也更适合长时间续航或小型迷你主机。

使用场景拆解

场景	推荐 CPU
日常办公 + 网页浏览 + 少量游戏	i5‑8305G – 快速响应，足够玩轻度游戏
重度多任务（视频剪辑、编译、大文件传输）	两者都可，但若预算允许，i5 的整体性能略占优势
长时间续航 / 小巧笔记本 / DIY迷你主机	R7 2800H – 更低功耗，更灵活的插槽
对内存容量要求极高（>32 GB）且不太关心 GPU	R7 可支持最多32 GB，i5 限制为64 GB但实际使用中已足够