简短结论
| 指标 | R7 8745HS | R7 5875U | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础3.80 GHz → 睿频4.90 GHz | 基础2 GHz → 睿频4.50 GHz | 8745HS 的基础频率更高，单核跑分自然领先。 |
| 多核得分 | Cinebench R23 多核 14557 pts | 11530 pts | 多核占比约 26% 高，意味着同时打开很多程序或后台任务时更顺畅。 |
| GPU | Radeon 780M（0.8 GHz） | Radeon Graphics（2000 MHz） | 虽然时钟略低，但780M 的架构更先进，游戏帧数明显更好。 |
| 功耗 | TDP 45 W | TDP 15 W | 更高的功耗让它可以持续跑更高负载，但也导致发热和电池消耗快。 |
| 内存 | DDR5‑5600 / DDR5X‑7500 | DDR4 | DDR5 提供更宽带宽，对多任务和大型文件加载更友好。 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页、写文档、看视频 | 两者都能轻松搞定；如果你想省电、追求长续航，选 R7 5875U。 |
| 多标签、多后台程序 | R7 8745HS 的多核优势让系统不会卡顿。 |
| 轻度游戏（如《堡垒之夜》《原神》） | 两者都能跑，但 R7 8745HS 在画面细节和帧率上会更好。 |
| 重度游戏或3D 渲染、视频剪辑 | 必须选 R7 8745HS；它的显卡和多核性能是关键。 |
| 超薄轻便型笔记本（需要长续航） | R7 5875U 是更合适的选择，因为它只有15 W 的 TDP。 |
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