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| 主要参数 | i7 6700 | i5 9400 |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.4 GHz
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2.90 GHz
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核心数量
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4
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6
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线程数量
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8
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6
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单核睿频
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4.00 GHz
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4.10 GHz
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全核频率
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3.70 GHz
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3.90 GHz
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核心架构
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Skylake
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Coffee Lake Refresh
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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256 KB (每核)
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256 KB (每核)
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三级缓存
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8 MB
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9 MB
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TDP功耗
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65 W
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65 W
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| 内存参数 | i7 6700 | i5 9400 |
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内存类型
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DDR3-1600
DDR4-2133 |
DDR4-2666
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 6700 | i5 9400 |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 530
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.15 GHz
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1.05 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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64 GB
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Compute units
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24
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24
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Shader
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192
|
192
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Direct X
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12
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12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2015Q3
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2017Q4
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简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 日常办公 + 少量多任务 | 两者都能胜任，但如果你想让电脑“老一点也不怕”，可以选 i7 6700。 |
| 玩新游戏 / 多线程游戏 | i5 9400 更好，尤其是那些利用多核的游戏。 |
| 视频剪辑、渲染、后期处理 | i5 9400 明显占优，六核能让工作流更快。 |
| 想让系统更“未来”一点 | i5 9400（DDR4、更多内存槽、更大的缓存）。 |
总体来看，两颗芯片在单核上差距不大，偶尔有点小优势，但绝大多数测试里 i5 9400 都比 i7 6700 强一点。
在需要同时跑几个程序或做多线程工作时，六个核心的 i5 9400 能把负载分得更细、更快。
| 场景 | 我们会看到什么？ |
|---|---|
| 打开网页、写文档、看视频 | 两颗CPU都能秒开页面、无卡顿；差别几乎感觉不到。 |
| 玩最新 AAA 游戏（如《赛博朋克2077》） | 如果游戏只用到四个核心，i7 的单核稍快；但大多数现代游戏已经开始利用五六个核心，这时 i5 的多核优势就会体现出来，让帧数更平稳。 |
| 做视频剪辑或渲染（Premiere/DaVinci Resolve） | 六核心的 i5 能把渲染任务拆成更多块并行完成，整体时间明显缩短；而四核心的 i7 则需要等待更多轮次才能完成同样的工作。 |
| 将来升级计划（比如换显卡、加内存） | i5 使用 DDR4，可支持最多128GB内存；而 i7 限制在 DDR3/DDR4 的早期规格，最大只能装64GB。若你打算以后再加内存或换更快的显卡，选择 i5 会更“省心”。 |
记住：跑分只是数字背后的“实力证明”，真正重要的是它们在你日常使用中的表现。希望这份直白的对比能帮你快速决定！
