i7 8750H / R5 3500U 对比总结

简要结论

一、为什么 i7‑8750H 更“霸气”

1. 多核实力

   • Cinebench R20 多核：2336 pts vs 1477 pts（≈58%↑）
   • Cinebench R23 多核：5977 pts vs 3544 pts（≈69%↑）
   • Geekbench 5 多核：4820 pts vs 3157 pts（≈53%↑）

   在需要同时跑几个程序、视频剪辑、渲染等场景里，i7 的多核心让你几乎不需要等待。

2. 单核也不错

   • 单核分数略高（Cinebench R20/Geekbench 等），意味着在打开网页、写文档时也会更快。

3. 显卡优势

   • 集成 Intel UHD 630 与 AMD Radeon RX Vega 8 对比，后者在游戏里能跑更高帧率、更好的画面。
   • 如果你想玩《赛博朋克2077》或《荒野大镖客》等要求较高的游戏，i7‑8750H 的显卡会让体验更流畅。

4. 功耗与散热

   • 虽然 TDP 为 45 W，但它的性能足以抵消额外的热量。若你在桌面或有良好散热方案的笔记本里使用，这不是问题。

二、为什么 Ryzen 5 3500U 更“省电”

1. 低功耗设计

   • TDP 仅 15 W，意味着更少的发热和更长的电池寿命。
   • 在轻薄本或随身设备里，它可以让你一天都不用插电。

2. 单核足够日常

   • 单核分数虽低于 i7，但对于浏览网页、看视频、写邮件等日常任务已经绰绰有余。

3. 显卡也不错

   • Vega 8 在低设置下能跑大多数主流游戏，足以满足偶尔玩游戏的需求。

4. 多任务能力有限

   • 当你同时打开多个大型软件（比如 Photoshop + Premiere + 浏览器）时，多核心不足会导致卡顿。

三、如何挑选？

简单说：如果你想让电脑“跑得快”，尤其是在多任务或高负载时，就选 i7‑8750H；如果你更关心“省电”和“轻巧”，那 Ryzen 5 3500U 就是你的最佳伙伴。