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主要参数 i7 9750H i5 4590
CPU主频
2.60 GHz
3.30 GHz
核心数量
6
4
线程数量
12
4
单核睿频
4.50 GHz
3.70 GHz
全核频率
3.90 GHz
3.50 GHz
核心架构
Coffee Lake Refresh
Haswell Refresh
制作工艺
14 nm
22 nm
二级缓存
256 KB (每核)
-
三级缓存
12 MB
6 MB
TDP功耗
45 W
84 W
内存参数 i7 9750H i5 4590
内存类型
DDR4-2666
LPDDR3-2133
DDR3-1600
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
128 GB
32 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i7 9750H i5 4590
核心显卡
Intel UHD Graphics 630
Intel HD Graphics 4600
GPU频率
0.35 GHz
0.35 GHz
Turbo频率
1.15 GHz
1.10 GHz
最大共享内存
64 GB
2 GB
Compute units
24
20
Shader
192
160
Direct X
12
11.1
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2017Q4
2013Q2

i7 9750H / i5 4590 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论:

  • i7 9750H 是“全能王”,几乎在所有日常场景里都跑得更快、更流畅。
  • i5 4590 虽然老旧,但如果你只是偶尔打开网页、写文档、看视频,它也能满足基本需求,只是会比新款慢一点。

为什么 i7 更好?

场景你会感受到的区别
多任务切换(同时打开浏览器、邮件、聊天、Office)i7 的 6 核 12 线程让每个程序都有自己的“座位”,不会出现卡顿;i5 的 4 核只能分担得不够,往往会出现“卡”或“闪退”。
视频剪辑 / 图片处理 / 渲染大多数软件会利用多核来加速渲染。i7 在 Cinebench R23 多核测试里得到 6912 pts,而 i5 只有 3167 pts——大约是两倍的速度。
玩游戏游戏通常依赖单核速度和显卡,但当你开启后台工具(录屏、直播、杀毒扫描)时,多核优势明显。i7 的单核分数(Cinebench R23 单核)是 1113 pts,i5 为 811 pts,差距可观。
电池续航 / 散热i7 的制程更小(14 nm vs 22 nm),TDP 仅 45 W,功耗更低,手机/笔记本更省电,也更凉爽。i5 的 TDP 高达 84 W,长时间运行容易发热。

谁应该选哪一款?

想要最快体验的人

  • 内容创作者:视频编辑、3D 建模、音频制作。
  • 游戏玩家:尤其是需要后台录屏或直播的玩家。
  • 多任务高手:经常同时打开多个大型软件或浏览器标签。
  • 未来证明:想让电脑保持多年不被淘汰。

对于这些人来说,i7 9750H 就像给了你一辆跑车,而 i5 4590 则是一辆老旧轿车——同样可以上路,但速度和舒适度差距明显。

日常轻度使用的人

  • 学生/办公族:只需浏览网页、写 Word、看 YouTube。
  • 老旧笔记本升级者:想把现有设备升级到更省电的方案。

如果你只是偶尔做轻量级工作,i5 4590 已经足够用了;它的性能差距在这类任务中几乎感觉不到。但如果你希望系统在高负荷下仍保持流畅,还是建议选择 i7。


小结

  • i7 9750H 在所有跑分上都领先,尤其是在多核和持续负载方面几乎翻倍。
  • i5 4590 在轻量级任务中还能勉强应付,但在任何需要并行处理或高频率的场景都会显得吃力。

所以,如果你想让电脑在任何情况下都保持顺滑,就选 i7;如果你只需要完成日常基础操作,i5 已经能满足需求。

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