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| 主要参数 | i7 1065G7 | R5 2400G |
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CPU主频
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1.30 GHz
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3.60 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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3.90 GHz
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3.90 GHz
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全核频率
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3.50 GHz
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3.70 GHz
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核心架构
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Ice Lake U
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Zen+
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制作工艺
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10 nm
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14 nm
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二级缓存
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2 MB
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512 KB (每核)
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三级缓存
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8 MB
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4 MB
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TDP功耗
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15 W
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65 W
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| 内存参数 | i7 1065G7 | R5 2400G |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4-3733 |
DDR4-2933
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | i7 1065G7 | R5 2400G |
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核心显卡
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Intel Iris Plus Graphics G7
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AMD Radeon RX Vega 11
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GPU频率
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0.30 GHz
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1.25 GHz
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Turbo频率
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1.10 GHz
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-
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最大共享内存
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32 GB
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2 GB
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Compute units
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64
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11
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Shader
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512
|
704
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2019Q3
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2018Q1
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先说结论：
如果你想要一台随身携带、续航长、日常办公、看视频、偶尔玩轻度游戏的笔记本电脑，
选择 i7 1065G7。
如果你打算组装一台小型桌面机或迷你主机，没有独立显卡，想在不花钱买显卡的情况下还能玩一些低画质游戏，或者需要多任务处理（比如同时打开很多浏览器标签、编辑文档、运行虚拟机等），
选择 R5 2400G。
| 哪个更适合 | 关键原因 |
|---|---|
| i7 1065G7 | • 单核快 – 打开程序、切换窗口几乎瞬间完成。 • 省电 – 15 W 的功耗让笔记本可以跑好几个小时。 • 集成显卡足够 – 用来看电影、做 PPT、玩《堡垒之夜》低设置都没问题。 • 适合移动办公 – 无需担心散热和噪音，轻薄设计更方便携带。 |
| R5 2400G | • 多核稍强 – 同时跑多个程序（如浏览器+邮件+云盘同步）更顺畅。 • Vega 11 显卡 – 在没有独立显卡的桌面机上，可以玩《英雄联盟》《原神》等游戏到中等画质。 • 可超频 – 如果你愿意自己调节一点点，能进一步提升性能。 • ECC 与双通道内存 – 对于需要稳定性的工作站或小型服务器也有帮助。 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 写 Word / Excel / 浏览网页 | 两者都能应付，但 i7 更快响应 |
| 看高清视频 / 在线会议 | 两者都能流畅播放；i7 电池更耐久 |
| 玩《CS:GO》《Valorant》低/中画质 | R5 的 Vega 能提供更好的帧率；i7 在笔记本里也能跑，但可能受限于散热 |
| 同时打开 10‑20 个标签页 + 邮件 + 云盘同步 | R5 多核优势明显，不卡顿 |
| 长时间离线工作（例如编译代码） | 两者都能，但 i7 的低功耗意味着更安静、更少发热 |
只要把自己的使用习惯放进去，就能快速决定哪颗芯片更适合你。祝你选购愉快！
