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| 主要参数 | i3 10300 | i5 8300H |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.70 GHz
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2.30 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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4.40 GHz
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4.00 GHz
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全核频率
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4.20 GHz
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3.60 GHz
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核心架构
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Comet Lake
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Coffee Lake-H
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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256 KB (每核)
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-
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三级缓存
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8 MB
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8 MB
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TDP功耗
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65 W
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45 W
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| 内存参数 | i3 10300 | i5 8300H |
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内存类型
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DDR4 2666
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DDR4-2400 SO-DIMM
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i3 10300 | i5 8300H |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 630
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Intel HD Graphics 630
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.30 GHz
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Turbo频率
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1.20 GHz
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1.10 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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64 GB
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Compute units
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24
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24
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Shader
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192
|
192
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Direct X
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12
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12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2017Q4
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2016Q2
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简短结论
如果你想组装一台桌面电脑，或者需要更快的游戏/视频编辑体验，
选择 i3‑10300。它在单核和多核上都跑得更快，能让程序启动更快、游戏帧数更高。
如果你需要一台轻薄笔记本，想要随身携带、续航更久，
选择 i5‑8300H。虽然性能略低，但依旧足够完成日常办公、轻度游戏和多任务切换，而且功耗更低，电池会更耐用。
| 测试 | i3‑10300 | i5‑8300H | 差距大概 |
|---|---|---|---|
| Cinebench R20 单核 | 457 pts | 397 pts | ~15% 更快 |
| Cinebench R20 多核 | 2330 pts | 1689 pts | ~30% 更快 |
| Geekbench 5 单核 | 1170 pts | 990 pts | ~18% 更快 |
| Geekbench 5 多核 | 4505 pts | 3270 pts | ~38% 更快 |
| Geekbench 6 单核 | 1470 pts | 1254 pts | ~15% 更快 |
| Geekbench 6 多核 | 5037 pts | 3776 pts | ~33% 更快 |
| XinBench 单核 | 197 pts | 169 pts | ~17% 更快 |
| XinBench 多核 | 1027 pts | 795 pts | ~36% 更快 |
所有主流基准测试都显示：i3‑10300 在任何负载下都跑得比 i5‑8300H 快。
差距不只是“几百分”，而是整体性能提升了十几到三十个百分点左右。
网页浏览 / 文档编辑 / 视频播放
两者都能轻松应对。即使是老旧的笔记本也能顺畅运行。
差别不大，但如果你经常打开很多标签页或同时运行多个应用，i3‑10300 的多核优势会让系统感觉更“爽”。
轻度游戏（1080p、低/中画质）
视频剪辑 / 渲染 / 编码
移动办公 / 学校/实验室使用
两颗芯片都是四核八线程，但后者是专门为笔记本设计的低功耗版。若你已经决定是台式还是笔记本，那么对应的那颗芯片就是最合适的选择。
