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| 主要参数 | R9 4900HS | i7 11390H |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.0 GHz
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3.4 GHz
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核心数量
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8
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4
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线程数量
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16
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8
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单核睿频
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4.3 GHz
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5.0 GHz
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全核频率
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4.00 GHz
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-
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核心架构
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Zen 2
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Tiger Lake-H
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制作工艺
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7 nm
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10 nm Super
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二级缓存
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512 KB (每核)
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1.25 MB (每核)
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三级缓存
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8 MB
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12 MB
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TDP功耗
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35 W
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35 W
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| 内存参数 | R9 4900HS | i7 11390H |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4-4266 |
DDR4-3200
LPDDR4x-4267 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | R9 4900HS | i7 11390H |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 7
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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1.60 GHz
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300MHz
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Turbo频率
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-
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1400MHz
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最大共享内存
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2 GB
|
32 GB
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Compute units
|
7
|
96
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Shader
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448
|
768
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
|
3
|
4
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q1
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2020Q3
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先说结论：
| 场景 | 哪个更适合 | 理由 |
|---|---|---|
| 单线程任务（比如打开一个网页、启动一个程序） | i7‑11390H | 它的基准频率（3.4 GHz）和最高睿频（5.0 GHz）比 R9 高，单核跑分也更好。单核快就意味着系统启动、切换窗口时更爽。 |
| 多线程任务（比如视频编码、软件编译、同时运行多个大型应用） | R9 4900HS | 拥有 8 个核心 / 16 条线程，而 i7‑11390H 则只有 4 个核心 / 8 条线程。多核跑分（Cinebench R23、多核 Geekbench 等）都明显领先。更多核心可以把工作拆成小块并行完成，整体耗时大幅下降。 |
| 游戏性能 | 两者差距不大，但在需要高帧率的老旧或轻量级游戏里，i7 的单核优势会让画面更顺滑；在新游戏里，如果游戏已经能利用多核，R9 的多核优势也能帮忙。 | |
| 日常办公 + 多任务 | R9 更好 | 打开 Word、Excel、浏览器标签页，再跑一个后台的邮件同步或云盘同步，R9 能把所有任务分担到不同核心，让系统保持“无卡顿”。 |
| 内存需求 | i7 支持最多 64 GB，R9 最多 32 GB。若你计划装满大容量 RAM（比如专业音频工作站），i7 在理论上更灵活。但大多数人用不到这么多。 |
所以，根据你平时最常做的事情来挑选：
希望这能帮你快速决定！
