主要参数	i3 10320	i5 8300H
CPU主频	3.8 GHz	2.30 GHz
核心数量	4	4
线程数量	8	8
单核睿频	4.6 GHz	4.00 GHz
全核频率	4.40 GHz	3.60 GHz
核心架构	Comet Lake	Coffee Lake-H
制作工艺	14 nm	14 nm
二级缓存	256 KB (每核)	-
三级缓存	8 MB	8 MB
TDP功耗	65 W	45 W
内存参数	i3 10320	i5 8300H
内存类型	DDR4-2933	DDR4-2400 SO-DIMM
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	128 GB	64 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i3 10320	i5 8300H
核心显卡	Intel UHD Graphics 630	Intel HD Graphics 630
GPU频率	0.35 GHz	0.30 GHz
Turbo频率	1.20 GHz	1.10 GHz
最大共享内存	64 GB	64 GB
Compute units	24	24
Shader	192	192
Direct X	12	12
最大显示器数	3	3
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2017Q4	2016Q2

i3 10320 / i5 8300H 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

如果你想要最快的日常体验（网页浏览、办公软件、轻度游戏、多任务切换），就选 i3‑10320。
如果你需要一台可以随身携带、续航更长的笔记本电脑，那 i5‑8300H 是更合适的选择。

为什么会有这样的区别？

指标	i3‑10320	i5‑8300H
主频 / 睿频	基础 3.8 GHz → 睿频 4.6 GHz	基础 2.30 GHz → 睿频 4.00 GHz
单核跑分	大约 1 500–2 300 pts（Geekbench 6/5、Cinebench）	大约 1 000–1 700 pts
多核跑分	大约 4 800–5 100 pts	大约 3 200–3 800 pts
TDP	65 W（桌面）	45 W（移动）

核心差异：两颗芯片都拥有四个物理核心和八个线程，但 i3‑10320 的时钟更高，单核 IPC 更好，所以无论是单线程任务还是多线程工作，它都能跑得更快。
功耗与散热：i5‑8300H 的低功耗让它适合笔记本，省电又不容易发热；i3‑10320 的高功耗则需要桌面机箱的风冷或水冷来保持稳定。