先说结论：
如果你想要一台超轻薄、续航极佳的笔记本或二合一平板，
就选 Pentium 4405Y。它的功耗只有 6 W，几乎不需要风扇，电池可以撑很久。
如果你需要一台桌面电脑或者想在笔记本里跑一点比较吃力的程序（比如多标签浏览、轻度视频编辑、偶尔玩老旧游戏），
就选 Celeron G1840。它的单核与多核性能都比 Pentium 高大约 20‑30%，能让你更快完成工作。
| 指标 | Pentium 4405Y | Celeron G1840 | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| Geekbench 单核 | 364 | 559 | G1840 在单线程上比 Pentium 高出约 54%——这决定了打开软件、网页渲染等“即时”体验更流畅。 |
| XinBench 单核 | 64 | 106 | 同样显示 G1840 的单线程速度更快，尤其在游戏启动和轻度编程时明显。 |
| XinBench 多核 | 161 | 198 | 虽然两者都是双核，但 Pentium 支持超线程（4 个逻辑核心），但整体多核吞吐仍落后于 G1840。 |
| TDP（热设计功耗） | 6 W | 53 W | Pentium 的功耗是 G1840 的十分之一，意味着它几乎不发热、无风扇噪音，适合长时间待机。 |
| 内存类型 & 主频 | DDR3L‑1600 / LPDDR3‑1866 | DDR3‑1333 | Pentium 能用更省电、更快的 DDR3L 或 LPDDR3，进一步提升续航。 |
| 封装形式 | BGA‑1515（焊盘式） | LGA1150（插槽式） | BGA只能用于笔记本/二合一，而 LGA 可以装到普通台式主板。 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 随身携带、长途旅行、会议室演示（需要长电池寿命、低噪音） | Pentium 4405Y |
| 家庭办公、文档编辑、多标签浏览（对速度要求中等） | 两者都能胜任，但 G1840 更快响应 |
| 轻度图形处理或老旧游戏（需要一定 CPU 与 GPU 协同） | Celeron G1840 |
| 需要安装桌面操作系统并扩展硬件（如额外显卡、更多内存） | Celeron G1840（可插入 LGA1150 主板） |
根据你最常做的事情来挑选：如果你追求续航和静音，就选 Pentium；如果你更在意速度和多任务处理，就选 Celeron。
