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单核性能
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Intel 酷睿 i7 10875H
100% 210
AMD 锐龙 R7 4980U
80% 170
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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Intel 酷睿 i7 10875H
100% 1563
AMD 锐龙 R7 4980U
105% 1645
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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Intel 酷睿 i7 10875H
100% 461
AMD 锐龙 R7 4980U
388% 1792
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

i7 10875H / R7 4980U 对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • i7 10875H:更适合需要强大单核/多核 CPU 性能的人——比如视频剪辑、3D 渲染、重度多任务或想在高刷新率显示器上玩要求高帧率的游戏。
  • R7 4980U:更适合追求轻薄、长续航以及足够的集成显卡来玩轻度游戏或做日常图形工作的人。

为什么会有这样的区别?

指标i7 10875HR7 4980U
单核跑分(Geekbench 5)13001133
多核跑分(Geekbench 5)77997156
Cinebench R23 多核889010214
TDP / 热设计功耗45 W15 W
集成显卡Intel UHD 630(低功耗)AMD Radeon RX Vega 8(相对强劲)

1️⃣ 单核 & 多核 CPU 性能

  • 在大多数单线程任务(网页浏览、Office、轻量级游戏)里,i7 的单核得分略高,意味着它在“瞬时”响应上更快。
  • 在需要全部核心一起工作的长时间渲染或大型软件里,R7 在 Cinebench R23 的多核得分明显领先,这说明它在持续负载下保持更好的热管理和吞吐量。

2️⃣ 能耗与续航

  • i7 的 TDP 是 45 W,属于“高功耗”档次;如果你把它放进一台厚一点的笔记本,电池续航会相对短一些。
  • R7 的 TDP 像是 “15 W”,几乎是三分之一,专门为超轻薄机型设计。换句话说,拿着同样的电池,R7 可以跑得更久,也能让机器保持更凉爽。

3️⃣ 集成显卡

  • Intel UHD 630 虽然功耗低,但在图形渲染和游戏里表现一般。
  • AMD Radeon RX Vega 8 拥有更多 Shader 单元,能在不插显卡的情况下提供更好的画面质量,尤其是在轻度游戏和高清视频播放时。

如何根据自己的日常使用选择?

场景推荐 CPU
经常做视频剪辑 / 大文件渲染 / 同时打开很多程序i7 10875H – 更快的单核/多核处理,让工作流更顺畅。
想要一台轻薄、随身携带、长时间待机R7 4980U – 极低功耗 + 较好的集成显卡,省电又能应付日常娱乐。
偶尔玩中等难度游戏或看4K视频R7 4980U – Vega 8 能给你不错的画面,而不必担心过热。
需要最高帧率的电竞体验(配合独立显卡)两者都可以,但如果你已经有独立显卡,那么 CPU 的差异就不那么重要了;但若只靠集成显卡,则 i7 更偏向纯 CPU 性能,而 R7 则在图形方面稍占优势。

简而言之:

  • 想要最快的“思考”速度 → i7 10875H
  • 想要最省电、最轻巧,同时还能玩点小游戏 → R7 4980U

这样你就能根据自己的日常需求挑到最合适的一颗芯片啦!

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