从表格数据看，RTX 4070 Laptop 在所有测试分辨率下的帧率均显著高于 R9 380。
- 低分辨率（1024 × 768）时，RTX 4070 Laptop 的帧率约为 3 倍；
- 中等分辨率（1366 × 768）时，提升约 1.4 倍；
- 1080p “极致”设定下，RTX 4070 Laptop 约 2.4 倍；
- 4K 低设定下，RTX 4070 Laptop 也高于 R9 380，虽差距不大但仍更稳定。
实际使用场景：
- 若你想在 1080p 高或极致画质下获得 60 fps 以上的流畅体验，RTX 4070 Laptop 能满足；
- 若你仅需在 720p 或 1080p 低/中设定下玩游戏，R9 380 也能提供可观帧率，但在 4K 或高设定下会明显卡顿；
- 需要开启光线追踪或使用 DLSS 等新技术时，R9 380 无法支持，而 RTX 4070 Laptop 具备此类功能。
选择建议：
- 预算不受限、需要高分辨率或新技术支持，优先考虑 RTX 4070 Laptop；
- 预算有限且仅在低分辨率或低画质下使用，可考虑 R9 380，但需注意其功耗和散热效率较低。
