RTX 3070 与 RTX 3090 在各分辨率下的帧率对比可见：
- 在 1440 p 下，3090 的平均提升约为 30 %（例：终极角逐 112 fps → 152 fps），
- 在 4 K 下，提升幅度更大，常超过 40 %（例：幻兽帕鲁 51.8 fps → 71.5 fps），并且在 DLSS 或 FSR 触发后，3090 的 4 K 帧率可突破 90 fps。
- 在 1080 p 极致模式下，两卡差距最小，3070 仍可维持 150–170 fps 以上，3090 则略高。
适用场景
| 分辨率 | 推荐卡 | 典型使用 | 备注 |
|---|
| 1080 p | 3070 或 3090 | 日常娱乐、轻度电竞 | 3070 价格更亲民，性能足以满足大多数游戏 |
| 1440 p | 3070 | 普通玩家、电竞 | 3070 具备良好性价比，若追求极限 4 K 可考虑 3090 |
| 4 K | 3090 | 高端主机、专业视频后期 | 3090 在 4 K 下帧率显著优于 3070，特别是 DLSS 或 FSR 适配的游戏 |
| 高帧率电竞（如 CS2） | 3070 | 1080 p 下 200 fps 以上 | 3070 可满足要求，3090 仅在 4 K 或极端高帧率场景中才有优势 |
选卡建议
- 关注目标分辨率：若主机主要在 1080 p 或 1440 p 下使用，3070 的性能已足够；若计划在 4 K 下以 60 fps 以上运行大型射击或赛车游戏，则 3090 更具优势。
- 考虑 DLSS / FSR 兼容性：多数现代游戏已支持 DLSS 或 FSR，3090 在开启这些技术后能实现更高的 4 K 帧率。
- 评估游戏类型：例如《波斯王子》在任何分辨率下帧率均极高，两卡差距可忽略；而《世界汽车拉力锦标赛》在 4 K 下差距明显，适合对画质与帧率均有较高要求的玩家。
通过上述对比与场景划分，可在不涉及价格的前提下，判断哪款显卡更符合个人的使用需求。
