RTX 3090 Ti 在所有列出的游戏中，2K、4K 和极致/高画质下的帧率普遍高出 RX 5700 XT 1.5 倍以上。例如，《刺客信条:英灵殿》4K 73 fps vs 33 fps；《黑手党:最终版》4K 99 fps vs 36 fps；《无主之地 3》4K 84 fps vs 28 fps。 其余分辨率也同样表现突出，1080p 低/高/极致场景几乎都超过 5700 XT。
RX 5700 XT 在低/中等画质下的帧率虽低于 3090 Ti，但在 720p 低画质时仍能保持 150–250 fps 的高数值，足以满足追求极限帧率的射击或 MOBA 游戏（如 Dota 2）玩家。 但在 2K 以上分辨率时，帧率下降显著，无法满足 60 fps 以上的需求。
选卡建议
4K 或 1440p 高帧率需求
若目标是 4K 60 fps 或 1440p 120 fps，RTX 3090 Ti 能稳定提供。
例如，想在《地铁：离去》4K 60 fps 运行，3090 Ti 能实现 84 fps，足够舒适。
5700 XT 在同一分辨率下仅 29–33 fps，无法满足。
1080p 高帧率
若只在 1080p 运行，RX 5700 XT 已能提供 80–100 fps 的高帧率（《刺客信条:英灵殿》78 fps，《Dota 2》87 fps）。
若追求更高或更宽阔的游戏体验（如 4K 30 fps+），3090 Ti 更合适。
功耗与热量考虑
3090 Ti 的 TDP 约 450 W，需配备高功率电源与优秀散热；5700 XT 的 TDP 约 225 W，适合中低功耗机箱。
预算与电源限制会成为重要决定因素。
未来可玩性
3090 Ti 的 CUDA 核心和显存容量更适合对未来大型 AAA 游戏或高分辨率纹理要求的玩家；5700 XT 主要适合当前 1080p / 2K 游戏需求。
实际场景举例
| 场景 | 推荐卡 | 说明 |
|---|---|---|
| 4K 60 fps 电影播放或 4K 游戏 | RTX 3090 Ti | 具备足够算力和显存，维持高帧率 |
| 1080p 120 fps FPS | RX 5700 XT | 低功耗，仍可达高帧率 |
| 2K 100 fps 竞速游戏 | RTX 3090 Ti | 仅 5700 XT 在 2K 下帧率不足 50 fps |
| 720p 200 fps 竞技游戏 | RX 5700 XT | 低分辨率下 300 fps 以上 |
通过对比可见，RTX 3090 Ti 在绝大多数分辨率与画质组合下表现显著优于 RX 5700 XT；但 RX 5700 XT 在功耗与价格方面具备优势，适用于 1080p 或 720p 高帧率的使用需求。
