在所有列出的游戏中，RX 5700 XT 的帧率普遍高于 RX 5300 M。
- 1080p 高/极致设置：
- 战争机器：RX 5300 M 47.5 fps vs. RX 5700 XT 78 fps。
- 逃离塔科夫：RX 5300 M 56.7 fps vs. RX 5700 XT 121 fps。
- 猎杀：RX 5300 M 43.2 fps vs. RX 5700 XT 112 fps。
- 红色警戒：RX 5300 M 32.1 fps vs. RX 5700 XT 51 fps。
- 需要速度：RX 5300 M 52.9 fps vs. RX 5700 XT 88 fps。
- 使命召唤：RX 5300 M 47 fps vs. RX 5700 XT 112 fps。
- GRID：RX 5300 M 25.5 fps vs. RX 5700 XT 80 fps。
- 幽灵行动：RX 5300 M 22 fps vs. RX 5700 XT 80 fps。
- 720p 低设置：
- 战争机器：231 fps（5300 M） vs. 242 fps（5700 XT）。
- 猎杀：137 fps（5300 M） vs. 195 fps（5700 XT）。
- 逃离塔科夫：121 fps（两者一致）。
- 其他游戏：两者均未给出 720p 低数据，但 5700 XT 的表现通常略优。
高分辨率表现
RX 5700 XT 在 2560×1440 和 3840×2160 的测试中显示出显著优势，帧率大约是 5300 M 的两倍左右。例如，星球大战绝地： 1080p 极致 108 fps（5700 XT）与 720p 低未给出（5300 M），但在 1440p 中 5700 XT 可达 79 fps，而 5300 M 在同一分辨率下没有可比数据。
硬件差异
- GPU 架构与核心：RX 5700 XT 拥有更多计算单元和更高的时钟频率。
- 显存：RX 5700 XT 配备 8 GB GDDR6（某些版本 16 GB），而 RX 5300 M 通常为 4 GB GDDR6。
- 功耗与热设计：RX 5300 M 是移动 GPU，TDP 通常在 35 W 左右，适合笔记本；RX 5700 XT 的 TDP 接近 225 W，主要面向台式机。
选择建议
- 若需求是台式机或有高分辨率（1440p/4K）/高帧率需求，且对功耗不敏感，则 RX 5700 XT 更适合。
- 若需要便携或电源受限的场景（笔记本），且目标是 720p 低/中等设置，可选用 RX 5300 M，能够在 720p 低获得 200 fps 以上，或在 1080p 高/极致获得 30–50 fps。
- 在1080p 极致或更高设置下，RX 5700 XT 能够保持更稳定的帧率，提升游戏体验。
- 若预算或设备限制只能使用移动 GPU，RX 5300 M 仍可在 720p 低/中设置下流畅运行大多数现代游戏，但在高设置或高分辨率时会明显落后。
因此，性能上 RX 5700 XT 是更优选择，特别是在更高分辨率和更高设置下；而 RX 5300 M 在移动、低功耗场景下仍具备可接受的表现。
