先说结论：
如果你想装一台小巧、无显卡、主要做办公或轻度娱乐的电脑，
就选 AMD Ryzen 7 4750G。它自带显卡，省去买显卡的钱，也能满足日常需求。
如果你需要更多并行处理能力、打算做视频剪辑、3D 渲染、或者以后会装一块强劲显卡，
就选 AMD Ryzen 9 3900。它有12核24线程，单核略快一点，多核性能大幅领先，而且支持 PCIe 4.0，未来升级更灵活。
| 指标 | Ryzen 7 4750G | Ryzen 9 3900 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 8 / 16 | 12 / 24 |
| 单核跑分 | Geekbench 5 ≈1200 / Geekbench 6 ≈1250 / XinBench ≈204 | Geekbench 5 ≈1194 / Geekbench 6 ≈1690 / XinBench ≈202 |
| 多核跑分 | Geekbench 5 ≈7800 / Geekbench 6 ≈8200 / XinBench ≈2100 | Geekbench 5 ≈11000 / Geekbench 6 ≈10500 / XinBench ≈3000 |
| 集成显卡 | 有（Vega） | 没有，需要独立显卡 |
| PCIe版本 | PCIe 3.0 | PCIe 4.0 |
| 最大内存 | 64 GB | 128 GB |
两颗芯片在单核测试里几乎一样，甚至Ryzen 9稍微高一点。对日常办公、网页浏览、文字编辑这类只用一个核心的任务来说，两者都足够快。
这里差距明显。Ryzen 9 的多核得分比 Ryzen 7 高出约30%–40%。如果你经常打开很多程序、同时运行编译器、渲染软件或做大量后台任务，Ryzen 9 能让系统保持流畅，而 Ryzen 7 在极端多任务下可能会出现卡顿。
Ryzen 7 自带 Vega 显卡，足以应付高清视频播放、轻度游戏（例如《堡垒之夜》低设置）以及日常图形工作。若你不想买独立显卡，这点非常重要。Ryzen 9 则没有集成显卡，必须配备一块GPU才能玩游戏或做图形工作。
Ryzen 9 支持 PCIe 4.0，可让 NVMe SSD 或新一代显卡获得更高带宽；内存上限也翻倍到128GB，对专业内容创作者更友好。Ryzen 7 限制在 PCIe 3.0 和64GB，但对于普通用户已绰绰有余。
“家里办事用” → “我只是写文档、看视频、偶尔玩点小游戏。”
→ “那就选 Ryzen 7 4750G，它自带显卡，省钱又省空间。”
“爱搞内容创作或打算装高端显卡” → “我要剪视频、做渲染，还想玩最新游戏。”
→ “那就选 Ryzen 9 3900，它的多核更强，PCIe 4.0 更快，后面加显卡也没问题。”
“小型迷你机箱” → “我想装个超紧凑的机子。”
→ “Ryzen 7 4750G 的TDP只有65W，散热容易，适合迷你机箱。”
“需要大量内存或未来可扩展性” → “我计划装到128GB RAM。”
→ “只能是 Ryzen 9 3900，因为它支持最多128GB。”
根据自己的使用场景挑选即可，一般情况下两颗CPU都能满足日常需求，只是在多任务和高端图形方面各有侧重点。祝你选购愉快！
