先说结论：
如果你需要更快的响应、更好的多任务处理、偶尔玩轻度游戏或做一点视频剪辑，
那么 i7 4600M 是更合适的选择。
如果你只是上网、写文档、看视频，或者想装在小型一体机/迷你主机里，
那么 i3 3240T 已经足够用了，而且功耗更低。
| 指标 | i7 4600M | i3 3240T |
|---|---|---|
| 主频 / Turbo | 基础 2.9 GHz → 高峰 3.6 GHz | 基础 2.9 GHz → 高峰 2.9 GHz |
| 缓存 | 4 MB L3 | 3 MB L3 |
| 架构 | Haswell（新） | Ivy Bridge（旧） |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics 4600（20个计算单元） | Intel HD Graphics 2500（6个计算单元） |
| Geekbench 单核 | ~1,000+ | ~500 |
| Geekbench 多核 | ~2,100+ | ~1,000 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 办公软件、邮件、网页浏览 | 两者都能应付，但如果你经常同时打开很多标签页或运行多个 Office 程序，i7 会让系统更流畅。 |
| 视频播放 & 简单剪辑 | i7 的高频率和更大的缓存能让编辑软件跑得更顺。 |
| 游戏（不追求极致画质） | HD 4600 能跑一些老旧或轻量级游戏；i3 的显卡太弱，几乎只能看视频。 |
| 小型一体机 / 迷你主机 | 如果你不需要太高性能，只想省电、占空间小，i3 就足够。 |
| 笔记本 / 移动办公 | i7 是专门为笔记本设计的移动版，既有不错的性能，又保持相对低功耗。 |
根据你平时最常做的事情来挑选，如果你偶尔需要一点“加速”，就选 i7；如果只是日常使用且想省电、省空间，就选 i3。
