先说结论：
- **如果你想让设备“省电、轻巧”，或者需要在同一时间跑几个小程序（比如做文件同步、后台服务等）——选择 Atom Z3735F。
- **如果你想要更快的单线程体验（打开网页、编辑文档、玩轻度游戏或看视频）——选择 AMD A6 4455M。
为什么会这样？
| 指标 | Atom Z3735F | A6 4455M |
|---|
| 主频 / 睿频 | 基础1.33 GHz → 升级到1.83 GHz | 基础2.10 GHz → 升级到2.60 GHz |
| 核心数 | 4 | 2 |
| 单核 Geekbench | ~186 | ~283 |
| 多核 Geekbench | ~116 | ~112 |
| TDP（功耗） | 4 W | 17 W |
| 集成显卡 | Intel HD GT1（弱） | AMD Radeon HD 7500G（相对强） |
单核性能
- A6 4455M 的单核分数几乎是 Atom 的两倍。
- 对于日常操作（打开浏览器、Word、Office、轻度游戏）来说，A6 能让系统感觉更“爽快”。
多核性能
- Atom 有 4 个核心，虽然每个核心都比较慢，但当你同时开启多个后台进程（如云同步、邮件检查、后台下载）时，它能把工作分摊到更多核心上，整体吞吐量略高一点。
- A6 有 2 个核心，但每个核心更快；在大多数普通使用场景下，两者的多核总分差不多。
功耗与热量
- Atom 的 TDP 仅 4 W，几乎可以直接插到 USB 电源供电，适合嵌入式、小型机顶盒或极低功耗笔记本。
- A6 的 TDP 为 17 W，比 Atom 高了不少，但仍属于低功耗移动芯片。若你不介意稍微多消耗一点电，就能获得更好的性能。
显卡
- Atom 搭载的是 Intel HD Graphics GT1，图形处理能力有限。
- A6 配备 AMD Radeon HD 7500G，能够流畅播放高清视频，也能跑一些老旧的小游戏。
用途对应
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 嵌入式设备 / 小型服务器 / NAS / 无线路由器 | Atom Z3735F（低功耗 + 四核并行） |
| 超轻薄笔记本 / 入门级娱乐本 | AMD A6 4455M（更快单核 + 较好显卡） |
| 日常办公 / 网页浏览 / 文档编辑 | 两者都能胜任，但如果你想要更顺滑的体验，选 A6。 |
| 同时运行多个后台任务（如云同步 + 邮件 + 下载） | 如果你更注重并发而不是单线程速度，可考虑 Atom。 |
小结
- Atom Z3735F：四个慢速工人，省电又能并行处理；适合需要长时间待机、低功耗的设备。
- AMD A6 4455M：两个快速工人，单线程更快，显卡也好一点；适合想要轻便电脑却又不想牺牲响应速度的人。
根据你平时最常做的事情来挑：如果你经常需要快速打开应用、看视频或偶尔玩点小游戏，就选 A6；如果你只是让机器持续跑后台服务或追求极致低功耗，那就选 Atom。
