简短结论
| 指标 | X4 960T | i5 3570S |
|---|---|---|
| 主频 / 单核睿频 | 3.00 / 3.40 GHz | 3.10 / 3.80 GHz |
| 制造工艺 | 45 nm | 22 nm |
| 内存类型 | DDR2‑1066 | DDR3‑1600 |
| 多核 Geekbench 分数 | ~1 256 | ~2 380 |
| 单核 Geekbench 分数 | ~397 | ~748 |
核心差异
- i5 3570S 用的是更先进的 Ivy Bridge 架构，晶体管更小（22 nm），这让它在同样的电压下跑得更快、更省电。
- X4 960T 则是早期的 Thuban，45 nm 的工艺意味着每个核心都“吃”更多功率，速度自然慢一些。
内存 & 总线
- DDR3‑1600 比 DDR2‑1066 快很多，系统整体响应也更快。
- PCIe 3.0 在 i5 上可让显卡或 SSD 更顺畅，而 X4 的接口相对落后。
实际跑分
- Geekbench 单核：i5 是两倍左右；多核也是几乎翻倍。
- XinBench 同样显示 i5 在单核和多核上都有明显优势。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 写 Word、浏览网页、收发邮件 | 两者都能胜任，但 X4 更省电，适合想要节能的小型工作站。 |
| 同时打开几个标签页、运行 Office 套件、轻度照片编辑 | i5 能保持流畅，X4 有时会卡顿。 |
| 玩中等画质的 PC 游戏（如《英雄联盟》） | i5 能保持稳定帧率；X4 在高设置下可能掉帧。 |
| 看高清视频、偶尔玩游戏 | 两者都可以，但 i5 会更顺手。 |
| 想把电脑做成低功耗的家庭娱乐机（仅播放音乐/电影） | X4 的低 TDP（95W vs 65W）让它更省电，适合长时间待机。 |
想要更流畅、多任务或稍微玩点游戏？ → i5 3570S
只需要基本办公、偶尔上网、想省电？ → X4 960T
记住，两颗处理器都是四核四线程，没有超线程功能，所以在极端多任务场景下，它们的表现都会受到限制。但在大多数日常使用里，只要你不追求顶级游戏体验或专业渲染，X4 已经足够了；如果你想让电脑“跑得更快”，就选 i5 3570S。
