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| 主要参数 | R5 4500U | i5 1035G4 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.30 GHz
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1.10 GHz
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核心数量
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6
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4
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线程数量
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6
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8
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单核睿频
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4.00 GHz
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3.70 GHz
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全核频率
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3.80 GHz
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3.30 GHz
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核心架构
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Zen 2
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Ice Lake U
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制作工艺
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7 nm
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10 nm
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二级缓存
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-
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256 KB (每核)
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三级缓存
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8 MB
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6 MB
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TDP功耗
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15 W
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15 W
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| 内存参数 | R5 4500U | i5 1035G4 |
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内存类型
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DDR4-3200
LPDDR4-4266 |
DDR4-3200
LPDDR4-3733 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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64 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R5 4500U | i5 1035G4 |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 6
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Intel Iris Plus Graphics G4 (Ice Lake)
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GPU频率
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1.50 GHz
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0.30 GHz
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Turbo频率
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-
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1.05 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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32 GB
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Compute units
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6
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48
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Shader
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384
|
384
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
|
3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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2019Q3
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简要结论
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 多任务办公 / 同时运行多个程序 | Ryzen 5 4500U | 六个物理核心（无超线程）在多任务时能把负载均匀分配，Benchmarks里的多核分数远高于i5。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编码 | Ryzen 5 4500U | Cinebench R23 多核得分（5920 vs 4332）说明它在长时间高负荷下保持更好的性能。 |
| 轻度游戏（1080p低/中等设置） | Ryzen 5 4500U | 集成的AMD Radeon RX Vega 6在大多数游戏里比Intel Iris Plus G4快，帧率更平稳。 |
| 单线程老旧软件或某些专业工具 | Intel Core i5‑1035G4 | Geekbench 5 单核稍高（1235 vs 1097），但差距不大，日常使用几乎没感觉。 |
| 需要更多内存（>32 GB） | Intel Core i5‑1035G4 | 最大支持64 GB，但对普通用户来说这点差异不重要。 |
总的来说，Ryzen 的六个核心让它在需要并行处理的日常工作里跑得更顺畅，而Intel 的微小单线程优势不足以抵消这一点。
如果你经常同时打开几个程序、做视频剪辑或者想玩点轻度游戏，选择 Ryzen 5 4500U 更靠谱；如果你只是偶尔浏览网页、写文件，两个都能满足，但Ryzen依旧是更稳妥的选择。
