简短结论
- E3‑1515M v5：多核更强、内存支持更大、能跑更多后台程序，适合需要同时打开很多应用或做轻量级服务器/工作站的人。
- i5‑4590：单核稍弱但整体仍够用，功耗低、散热简单，适合普通台式机用户、办公、轻度游戏和日常娱乐。
详细说明
1️⃣ 处理器核心与线程
- E3‑1515M v5：4个物理核心 + 8个线程（超线程）。
- i5‑4590：4个物理核心 + 4个线程。
超线程让 E3 在多任务时能把每个核心“拆成”两个工作单元，像同时打开浏览器、邮件、Office 和一款小软件时，E3 的响应会更平稳。i5 则只能一次只用四条路，若你经常多窗口切换，E3 会感觉更顺手。
2️⃣ 主频与睿频
- 两者的基准主频相差不大（2.80 GHz vs 3.30 GHz），但都能在需要时提升到 3.70 GHz。
- 对于日常上网、看视频、写文档，这种差距几乎没感觉；如果你偶尔玩一些对单核要求高的老旧游戏，两者都能跑，但 i5 的全核频率略高（3.50 GHz vs 3.30 GHz）。
3️⃣ 缓存 & 制造工艺
- E3‑1515M v5 拥有 8 MB L3 缓存，比 i5 的 6 MB 多一点，能让多任务时数据访问更快。
- 制造工艺从 22 nm 降到 14 nm，意味着同样功耗下性能更好、更省电。
4️⃣ 内存支持
- E3‑1515M v5 支持 DDR4（最高 2133 MHz）和 LPDDR3，还能双通道最多装 64 GB。
- i5‑4590 只支持 DDR3（1600 MHz）双通道，最大 32 GB。
如果你想装更多 RAM 或升级到更快的 DDR4，E3 是更好的选择；而普通家用电脑通常只需 8–16 GB 就足够。
5️⃣ 集成显卡
- E3‑1515M v5 配备 Intel Iris Pro Graphics P580，拥有 72 个 compute units / 576 shader，比 i5 的 HD Graphics 4600 强很多。
- 对于不插独立显卡的轻度图形工作（比如绘图软件、高清视频编辑）或想要更好的显示效果，E3 能提供更流畅的体验。
6️⃣ 功耗与散热
- E3‑1515M v5 TDP 为 45 W，功耗低且散热需求小。
- i5‑4590 TDP 高达 84 W，需要更大的风扇或散热片。
对于笔记本或小型机箱来说，低功耗的 E3 更友好；如果你已经有了成熟的桌面冷却系统，i5 的高功耗也不是问题。
7️⃣ Geekbench 与 XinBench 分数
- 单核 Geekbench：E3 ≈ 1017 > i5 ≈ 877 → E3 在单线程任务上略占优势。
- 多核 Geekbench：E3 ≈ 4036 > i5 ≈ 2819 → E3 在多线程负载（如视频编码、多标签浏览）明显更快。
- XinBench 同样显示 E3 在单核和多核上都有领先。
换句话说，无论是单个程序还是同时运行多个程序，E3 都能给你更平滑、更快的体验。
哪个人该选哪款？
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|
| 家庭办公、网页冲浪、轻度游戏 | i5‑4590 | 功耗低、散热简单，足以满足日常需求 |
| 小型服务器/NAS、远程桌面 | E3‑1515M v5 | 多核+大内存支持，让后台服务稳定运行 |
| 视频剪辑/渲染、虚拟机、多标签浏览 | E3‑1515M v5 | 超线程 + 大缓存 + 更多内存，让多任务无卡顿 |
| 想用集成显卡做轻度图形工作 | E3‑1515M v5 | Iris Pro 显卡性能优于 HD Graphics |
总结一句：如果你只是用电脑打字、看视频、偶尔玩游戏，i5 就够用了；如果你需要同时开启几个大型程序、做点轻度专业工作或者想把电脑当作小服务器，那就选 E3‑1515M v5。
