简短结论
用最通俗的语言,把它们当成两辆车来比喻。
| 指标 | i5‑4308U | i3‑4030U | 对比 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础 2.80 GHz + 3.30 GHz 睿频 | 基础 1.90 GHz,没有睿频 | “加速”更快,跑得更快 |
| 单核 Geekbench | ~800–970 分 | ~450–570 分 | 单个核心跑得几乎翻倍 |
| 多核 Geekbench | ~2000+ 分 | ~1200+ 分 | 多核心协同也更强 |
| GPU | Intel Iris 5100(40 个计算单元) | Intel HD 4400(20 个计算单元) | 图形渲染能力大约是两倍 |
| TDP(功耗) | 28 W | 15 W | i5 用电更多,但也提供更多性能 |
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总之,两颗CPU都是同一代 Haswell 系列,但 i5 在所有关键指标上都领先。只要你不把笔记本当作高端工作站或专业游戏机,按自己的使用习惯挑一个就行。