简短结论
| 关键点 | i5‑4402E | 赛扬 G540T |
|---|---|---|
| 单核性能 | 单核跑分 103，能让网页浏览、Office 打字、视频播放等日常操作更顺畅。 | 单核跑分 74，稍慢但仍可满足基本需求。 |
| 多核/多线程 | 四个线程（双核心 + 超线程），在打开多个程序或后台运行时不会卡顿。 | 两个线程，开启太多程序时容易出现延迟。 |
| 功耗 | 25 W，省电又不易发热，适合长时间连续工作。 | 35 W，稍高一点，但对小型机箱也没大问题。 |
| 内存与 ECC | 支持 DDR3L 双通道（最高 1600 MHz）并且可以使用 ECC 内存，数据更安全可靠。 | 只能用普通 DDR3，且不支持 ECC，适合一般家庭使用。 |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics 4600，图形表现比旧版好，可玩轻度游戏或高清视频。 | 较老的 Sandy Bridge 显卡，画质略逊一筹。 |
| 封装与升级 | BGA 芯片，需要专用主板；一旦选定就很难换芯片。 | LGA1155 插槽，更换方便，可以在同一主板上换其他 Intel CPU。 |
想要长期稳定、多任务、高效办公或轻度专业应用（比如 CAD、视频剪辑）的人 → i5‑4402E 更合适。它的四线程和 ECC 能保证即使在繁忙时段也能保持流畅，并且功耗低，散热友好。
只需要做文档、上网、偶尔看电影、或者想组建一个超低功耗迷你机/一体机的人 → 赛扬 G540T 足够用了。它的主频稍高，对单核任务有一定帮助，而且因为是 LGA1155 芯片，更容易搭配现成的主板。
总结一句话：如果你追求“稳稳地跑”，尤其是在工业环境或需要多任务并行时，就选 i5‑4402E；如果你只是想搞一个省电的小电脑，用来办公和娱乐，那赛扬 G540T 就能满足需求。
