先说结论：
- 如果你想装在笔记本或小型机箱里，追求低功耗、内置显卡就选 Pentium B950。
- 如果你打算组装一台桌面电脑，想要更好的多任务处理、轻度游戏体验，或者需要更大的二级缓存，就选 Athlon II X2 245e。
为什么会这样？
| 关键点 | Pentium B950 | Athlon II X2 245e |
|---|
| 主频 | 2.1 GHz | 2.9 GHz |
| 核心/线程 | 2/2 | 2/2 |
| 缓存 | L1 64 KB / L2 256 KB | L1 128 KB / L2 1 MB |
| 制程 | 32 nm（新） | 45 nm（旧） |
| 集成显卡 | Intel HD（足够做网页、视频、轻度游戏） | 通常没有集成显卡，需要外接GPU |
| TDP | 35 W（省电） | 45 W（稍高） |
| Geekbench 单核 | 408 | 382 |
| XinBench 单核 | 68 | 76 |
| XinBench 多核 | 136 | 152 |
看跑分
- Geekbench 单核：B950略高，但差距不大，说明它在单线程的“纯粹”计算上有一点优势。
- XinBench 单核 & 多核：Athlon明显领先。XinBench 更贴近日常使用——打开浏览器、切换程序、玩轻度游戏时的即时响应。多核得分更高意味着在后台运行多个程序或进行轻量级渲染时，Athlon能保持更流畅。
看硬件细节
- 缓存大小：Athlon 的二级缓存是1 MB，比B950的256 KB大得多。更多缓存可以让CPU在处理大量数据时减少访问慢速内存的次数，从而提升整体效率。
- 主频与制程：虽然B950使用的是更新的Sandy Bridge架构，但主频只有2.1 GHz；Athlon的主频高达2.9 GHz，且即使是45 nm工艺，也能在同样功耗下跑得更快。
- 集成显卡：B950自带Intel HD显卡，足以满足日常观看高清视频和偶尔玩一些老旧或低要求的游戏。如果你不想额外买显卡，这点很重要。
用途匹配
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笔记本 / 小型机箱
- 优点：B950功耗低（35 W），散热简单；集成显卡可直接使用；搭配DDR3‑1333可获得不错的系统响应。
- 缺点：单核性能略逊于Athlon，在多任务或轻度游戏时可能稍慢。
-
桌面电脑 / 家庭娱乐中心
- 优点：Athlon拥有更高主频、更大缓存，单/多核跑分都更好；在多窗口、多媒体播放甚至轻度游戏中表现更稳健。
- 缺点：需要外接显卡才能玩现代游戏；功耗相对较高（45 W）。
简单一句话
**B950 → “省电、内置显卡、适合笔记本或小机箱”；
Athlon II X2 245e → “更快主频、更大缓存、更好多任务/轻度游戏体验，适合桌面电脑”。
根据你平时的使用场景挑一个即可。祝你选到满意的CPU！
