简短结论
| 指标 | i7 4770S | i5 4440S |
|---|---|---|
| 单核跑分（Geekbench 5 / Geekbench 6 / XinBench） | 更高（866 / 1102 / 155） | 较低（774 / 982 / 131） |
| 多核跑分（Geekbench 6 / XinBench） | 更高（3704 / 659） | 较低（2806 / 445） |
| 核心/线程 | 4 核 + 8 线程（超线程） | 4 核 + 4 线程 |
| 主频/睿频 | 基础3.10 GHz → 睿频3.90 GHz | 基础2.80 GHz → 睿频3.30 GHz |
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 轻度办公 + 浏览网页 + 视频播放 | 两者都能胜任 | 两者都能流畅运行 Office、浏览器和高清视频。i7 会稍快一些，但差异不大。 |
| 多标签浏览 + 同时打开多个程序 | i7 | 超线程让后台任务占用更多核心，系统不会出现卡顿。 |
| 玩现代 PC 游戏（尤其是需要多线程的游戏） | i7 | 大多数新游戏会利用超过4个线程；i7 的额外线程和更高频率能提供更稳定的帧率。 |
| 视频剪辑 / 图形渲染 / 编译代码 | i7 | 多核性能决定了渲染速度；i7 的多核得分几乎是 i5 的1.3倍。 |
| 老旧游戏或仅需单线程的应用 | i5 可满足需求 | 如果你只玩《星际争霸》之类的老游戏，i5 的单核性能已足够。 |
两颗 CPU 都是同一代 Haswell 架构，功耗相同（65W），所以从电源角度没有区别；唯一真正决定体验的是核心/线程数和时钟速度——这就是为什么 i7 在所有跑分上都占优。
