先说结论：
- i5 4422E：单核稍快，功耗更低，适合对能耗敏感、系统老旧或只需要基本办公、轻度娱乐的场景。
- i3 6100TE：整体多核表现更好，主频更高，支持更多内存和DDR4，集成显卡也更强，适合需要同时打开几个程序、做点视频剪辑或运行虚拟机的用户。
为什么会有这样的区别？
| 指标 | i5 4422E | i3 6100TE |
|---|
| 单核跑分 | 113 | 111 |
| 多核跑分 | 260 | 286 |
| 主频 | 基础 1.80 GHz / 睿频 2.90 GHz | 基础 2.70 GHz（无睿频） |
| 制程 & 架构 | 22 nm Haswell | 14 nm Skylake |
| 缓存 | 3 MB | 4 MB |
| TDP | 25 W | 35 W |
| 内存支持 | DDR3L‑1333/1600，最多16 GB | DDR3L‑1333/1600 + DDR4‑1866/2133，最多64 GB |
| 集成显卡 | Intel HD 4600 | Intel HD 530 |
单核 vs 多核
- 单核跑分几乎一样（113 vs 111），说明在只用一个核心时，两颗CPU的响应速度差不多。
- 多核跑分差距明显（260 vs 286），这意味着当你同时打开多个应用或进行需要多线程的任务（比如视频转码、批量文件压缩、虚拟机等）时，i3 6100TE 能提供更顺畅、更快的体验。
主频与制程
- i3 6100TE 的基础频率就比 i5 4422E 高了近50%，即使没有睿频，它在日常使用中也能保持更高的“即时”速度。
- 更小的14 nm 制程让它在同样功耗下能跑得更快，也带来了更好的能源利用效率。
内存与扩展性
- 如果你想装大容量内存（比如做数据库、虚拟机或大型项目），i3 6100TE 支持最高64 GB，并且可以使用 DDR4，这在未来几年里会更方便。
- i5 4422E 限制在16 GB，且只能用 DDR3L，如果你已经有老旧设备或只需要少量内存，这个限制不会成为问题。
集成显卡
- HD 530 在图形渲染上比 HD 4600 强一点，尤其是在显示多屏、多媒体播放时会感觉更流畅。
- 对于纯办公、网页浏览来说，两者都足够，但如果你偶尔玩轻度游戏或观看高清视频，HD 530 会更友好。
功耗与散热
- i5 4422E 的 TDP 为25 W，比 i3 6100TE 的35 W低一些。如果你在极端节能环境（如长时间无人值守的工业机箱）里使用，i5 4422E 会更省电。
- 然而两者都是低功耗设计，在普通桌面或迷你主机里差别不大。
用谁来做什么？
| 场景 | 推荐CPU |
|---|
| 仅需基本办公、网页浏览、轻度娱乐 | i5 4422E（省电、兼容性好） |
| 经常同时开启多个程序、做点视频剪辑或虚拟机 | i3 6100TE（多核优势、内存容量大） |
| 需要更多显示输出或稍微高一点的图形需求 | i3 6100TE（HD 530 更好） |
| 系统必须非常低功耗或硬件老旧，只能装DDR3 | i5 4422E |
总之，如果你只是用电脑打字、查邮件、看视频，那两颗CPU都能满足；但如果你想让机器在多任务或稍微复杂一点的工作负载下保持流畅，i3 6100TE 是更稳妥的选择。
