i5 2390T / X4 840 对比总结

先说结论：

• 如果你想要一台安静、低功耗、能跑常见办公软件、轻度游戏或日常娱乐的电脑，
  就选 i5 2390T。
• 如果你需要一台桌面机，想让多任务并行（比如视频剪辑、渲染、同时打开很多程序）跑得更顺畅，而且不介意功耗稍高一点，
  可以考虑 X4 840。

为什么会这样？

单核性能

• Geekbench 和 XinBench 的单核分数都明显更高，说明在“只用一个核心”时，i5 能跑得更快。
• 对于大多数日常应用（文字编辑、网页浏览、轻度游戏）以及大部分现代游戏，单核速度决定了系统的流畅度。

多核性能

• 两者的多核分数相差不大（1275 vs 1250），因为 X4 840 有四个物理核心，而 i5 2390T 虽只有两个核心，但开启了超线程技术，让它也能利用四条线程。
• 在真正需要并行处理大量任务（如视频转码、3D 渲染、多标签浏览器等）时，两者表现相近，但由于 i5 的每个核心更快，整体体验往往略占优势。

内存与功耗

• i5 支持 DDR3，速度更快；X4 840 限制在 DDR2，速度慢一些。
• i5 的 TDP 僅35 W，适合迷你主机、一体机或需要低噪音的环境；X4 840 的95 W意味着散热和电源需求更高。

用途对照

小结

• i5 2390T：单核快、功耗低、内存快 → 日常使用 + 少量游戏 + 静音小机。
• X4 840：四核心但无超线程、功耗高、内存慢 → 桌面多任务 + 老旧系统兼容。

根据你平时最常做的事情挑一个即可。祝你玩得开心！