先说结论：
| 指标 | i5‑2435M | X4 955 |
|---|---|---|
| 单核跑分（Geekbench / XinBench） | 更高（584 / 94） | 较低（422 / 84） |
| 多核跑分 | 较低（223） | 更高（324） |
| 主频 | 2.40 GHz | 3.20 GHz |
| 核心数 | 2 | 4 |
| 功耗 | 35 W（低） | 125 W（高） |
| 内存支持 | DDR3‑1333 | DDR2/DDR3 |
单线程是日常上网、办公、看视频、玩大多数老旧游戏时最重要的指标。i5‑2435M 在这方面跑得更快，意味着打开网页、启动应用或玩需要高单核的游戏时会更顺畅。
如果你经常同时打开很多标签页、后台下载文件，或者偶尔做一些需要并行处理的工作（如轻度视频渲染、编译代码），四个核心的 X4 955 能把任务分摊到更多核心上，整体吞吐量更高。
i5‑2435M 的 TDP 是 35 W，几乎不需要额外风扇就能保持稳定；而 X4 955 的 TDP 达到 125 W，需要更好的散热方案。对笔记本来说后者几乎不可行，对桌面电脑则没问题。
i5‑2435M 支持 DDR3‑1333，速度相对较快；X4 955 可以装 DDR2 或 DDR3，但最高只能到 DDR3‑1333。两者都不支持 ECC，所以不适合服务器用途。
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 办公软件 + 浏览网页 + 视频播放 | i5‑2435M（省电又足够快） |
| 同时打开十多个标签页 + 后台下载 + 写邮件 | X4 955（多核帮忙） |
| 玩老旧 PC 游戏或需要快速响应的游戏 | i5‑2435M（单核优势明显） |
| 做轻度视频剪辑或批量转换文件 | X4 955（多核加速） |
根据你平时最常做的事情来挑选即可。如果你主要是办公和普通娱乐，i5 就够用了；如果你喜欢一次跑几个程序或偶尔做点小型创作工作，X4 会给你更好的体验。
