先说结论：
| 指标 | i7 2617M | 赛扬 B840 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 2 核 / 4 线程（超线程） | 2 核 / 2 线程 |
| 主频 / Turbo | 基础 1.50 GHz → Turbo 0.95 GHz | 基础 1.90 GHz → Turbo 1.00 GHz |
| 三级缓存 | 4 MB | 2 MB |
| TDP（功耗） | 17 W | 35 W |
| 单核跑分 | 81 | 62 |
| 多核跑分 | 149 | 124 |
i7 有超线程技术，意味着每个物理核心可以同时处理两个任务。对日常浏览网页、写文档、听音乐等多窗口操作来说，这种“并行”能力让系统感觉更顺滑。赛扬只有两条线程，切换到另一个应用时会稍慢。
虽然赛扬的基础频率略高，但它没有超线程，整体算力还是落后。i7 的 Turbo 能在需要时提升到接近赛扬的水平，但因为有更多核心一起工作，整体表现更稳健。
4 MB 的三级缓存比赛扬的 2 MB 多一倍，CPU 在处理同一组数据时可以更快地取回信息，减少等待时间。对 Office 文档、图片编辑甚至轻度游戏都能明显感受到。
i7 的 TDP 是半数左右，意味着它在笔记本里更省电、发热更低，也就能保持长时间的稳定运行。赛扬功耗较高，在桌面机里没问题，但如果你把它装进小型机箱，散热可能会成为隐形负担。
i7 搭载的是 Intel HD 3000，虽然频率低于赛扬的 HD 400，但由于架构升级，实际渲染速度往往更好。若你偶尔玩点老旧游戏或看高清视频，i7 会更爽。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想买轻薄笔记本、经常携带外出、需要长续航 | i7 2617M |
| 家里有台式机，只做文字处理、上网、看电影，没有太大性能需求 | 赛扬 B840（但如果你想以后升级或玩点小游戏，建议考虑更好的 CPU） |
简单说：如果你想让电脑“跑得快”，尤其是在多任务或轻度游戏时，那就选 i7 2617M；如果你只需要完成基本的日常工作，而且已经有台式机，那么赛扬 B840 可以勉强满足，但体验会比不上 i7。
