简要结论
| 维度 | i7 1185G7 | i5 1145G7 |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础 3.00 GHz → 睿频 4.80 GHz | 基础 2.60 GHz → 睿频 4.40 GHz |
| 单核跑分 | 在 Cinebench、Geekbench 等测试里都领先 ~10‑15% | 较低 |
| 多核跑分 | 多核得分大约高出 10‑15% | 较低 |
| 集成显卡 | Intel Iris Xe 96 CU(更多计算单元) | Intel Iris Xe 80 CU(少一点) |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页 / 文档 / 邮件 | 两者都足够,i5 就能应付。 |
| 轻度影音播放 / 视频会议 | 两者都能流畅,i5 完全可以。 |
| 偶尔玩游戏(如《堡垒之夜》《原神》) | 如果想在1080p/60fps 下玩,i7 更稳;i5 在低画质下也能玩。 |
| 多任务切换(同时打开浏览器、邮件、聊天、Office) | i7 的多核优势让切换更顺滑。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编译大型项目 | i7 明显更快,完成时间更短。 |
| 长时间高负载工作(例如连续几小时渲染) | i7 的散热与功耗管理更好,稳定性更佳。 |
简而言之:i7 是“全能型”,i5 则是“实用型”。根据你平时电脑的使用频率和对速度的敏感程度来决定即可。