简短结论
| 维度 | i3‑6100H | Pentium 4405U |
|---|---|---|
| 主频 | 2.70 GHz | 2.10 GHz |
| 单核得分(Geekbench 6) | 920 | 445 |
| 多核得分(Geekbench 6) | 1885 | 972 |
| TDP | 35 W | 15 W |
| 显卡 | Intel HD Graphics 530 | Intel Iris Graphics 510 |
主频和单核性能
多核性能
功耗与热量
集成显卡
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 办公软件 + 浏览网页 + 视频播放 | 两者都能应付;如果你想省电、随身携带,Pentium 4405U 是首选。 |
| 轻度游戏 / 老旧游戏 | i3‑6100H 能跑得更流畅、更稳定。 |
| 多标签浏览 + 同时打开多个应用 | i3‑6100H 多核优势明显,不卡顿。 |
| 长时间续航 / 超轻薄笔记本 | Pentium 4405U 的低功耗让电池续航拉长。 |
| 偶尔需要快速启动大型软件(IDE、虚拟机等) | i3‑6100H 的单核速度更快,启动更迅速。 |
你最关心的是“速度”还是“续航”?
你经常做哪些多任务?
预算不是问题,只想体验最好的日常表现?
总结一句话:如果你需要在笔记本里获得更快的单线程响应和稍微强劲一点的多线程能力,同时还能玩些轻度游戏,那么 Intel Core i3‑6100H 是更合适的;如果你追求极致轻薄、长续航,并且日常使用不涉及高负载任务,那么 Intel Pentium 4405U 就足够了。