R9 5900H / i9 10920X 对比总结

简短结论

为什么会这样？

单核表现

• Geekbench 5 / 6 单核：5900H 的分数都比 i9‑10920X 高（≈ 1500 vs 1200 在 GB5，≈ 2000 vs 1600 在 GB6）。
• 单核快意味着 打开程序、网页加载、玩大多数游戏 时，5900H 能让你感觉更流畅、更快。

多核表现

• Geekbench 5 / 6 多核：i9‑10920X 的分数明显领先（≈ 12 000 vs 8 400 在 GB5，≈ 11 000 vs 7 400 在 GB6）。
• 多核心优势体现在 同时运行很多程序、视频编码、3D 渲染、编译代码 等需要大量并行计算的工作上。

能耗与散热

• 5900H 的 TDP 是 45W，几乎跟笔记本电池一样省电；i9‑10920X 则是 165W，需要更大的散热系统和电源。
• 如果你想在办公室或家里用桌面电脑，但又不想花太多电费，5900H 更友好；如果你有专门的工作站环境，i9‑10920X 的高功耗不是问题。

内存与扩展

• 5900H 支持双通道 DDR4‑3200，最大 64 GB。
• i9‑10920X 支持四通道 DDR4‑2933，最大 256 GB。
• 对普通用户来说，两者都能满足日常需求；只有在极端多任务或大型数据库时才会用到超大内存。

实际使用场景对比

小结

• 如果你经常玩游戏、做日常办公或想要一台省电的小机器 → Ryzen 9 5900H。它的单核速度更好，功耗低，适合笔记本或迷你主机。
• 如果你从事需要大量并行计算的专业工作（视频后期、渲染、大型项目编译等） → Intel i9‑10920X。它拥有更多核心和线程，在多任务场景下表现更强。

两颗芯片各有侧重点，选择哪一颗取决于你平时最常做的事情。祝你选购愉快！