R7 5750G / i9 10920X 对比总结

简短结论

为什么会这样？

单核表现

• Ryzen 7 5750G 在 Geekbench‑5 和 Geekbench‑6 的单核测试里都比 i9‑10920X 高（≈+10%）。
• 单核快意味着：打开网页、写文档、玩大多数游戏时，电脑会更“灵敏”，启动和切换程序更快。

多核表现

• 在 Geekbench‑5、Geekbench‑6、Cinebench‑2024 和 XinBench 的多核测试里，i9‑10920X 都明显领先（最高可达 +30%）。
• 多核强意味着：同一时间跑多个程序、视频编码、3D 渲染或大型工程编译时，i9 能完成得更快、更省时。

功耗与散热

• Ryzen 7 5750G 的 TDP 是 65 W，而 i9‑10920X 是 165 W。
• 对于小机箱或不想让风扇一直转的用户，Ryzen 更省电、更安静；i9 则需要更好的散热方案。

集成显卡

• Ryzen 7 5750G 搭载的是 Radeon Vega 显卡，足以应付1080p 游戏和日常图形工作。
• i9‑10920X 没有集成显卡，需要配备独立显卡才能玩游戏或做图形工作。

内存与扩展

• i9‑10920X 支持四通道 DDR4，可装到 256 GB 内存，并且有 ECC（错误校正）功能，适合对稳定性要求极高的工作站。
• Ryzen 7 5750G 用双通道 DDR4，最大支持 64 GB，足够普通家庭和办公室使用。

用日常语言说：

1. 如果你只是想用电脑上网、写文件、偶尔玩游戏，而且想把机箱做得小一点或者省电 → 选 Ryzen 7 5750G。它的单核快，让系统感觉爽快；还有自带显卡，省去买显卡的钱。

2. 如果你经常做视频剪辑、3D 建模、代码编译，或者需要在同一台机器上跑几个虚拟机 → 选 Intel Core i9‑10920X。它的多核超强，多线程能让繁重任务跑得更快；虽然功耗高，但能提供更大的内存容量和更稳固的工作环境。

总结一句话：单核快＋省电＋自带显卡 → Ryzen 7 5750G；多核猛男＋大内存＋专业级稳定性 → Intel Core i9‑10920X。