奔腾G6420T / i5 1145GRE 对比总结

先说结论：

• 如果你只是做网页浏览、文档编辑、偶尔看视频，或者想装在超小型一体机里，
  奔腾 G6420T 就够用了。它功耗低、尺寸小、价格亲民，能满足日常办公和轻量娱乐。

• 如果你需要同时打开几个大型软件（比如 Excel + PowerPoint + 邮件客户端），或偶尔做一点图形/视频预览，甚至想让电脑在更高温度下长时间稳定运行，
  i5 1145GRE 更合适。它核心更多、频率更高、显卡更强，整体性能几乎翻倍。

为什么会有这么大差距？

单核与多核跑分

• 单核跑分（146 vs 189）：i5 在单个核心上比 G6420T 快约 30%。这意味着在打开一个程序时，i5 的响应速度会更快。
• 多核跑分（370 vs 719）：i5 的多核心性能几乎是 G6420T 的两倍。换句话说，当你同时运行多个应用或后台进程时，i5 能保持流畅，而 G6420T 很容易出现卡顿。

主频与睿频

• G6420T 没有睿频功能，只能维持固定的 3.40 GHz。
• i5 的基础频率只有 1.50 GHz，但可以瞬间提升到最高 4.10 GHz，这种“弹性”让它在短暂的高负荷时刻也能保持高速。

显卡差异

• HD Graphics 610 是早期的集成显卡，适合基本的图形渲染。
• Iris Xe Graphics 80 则是新一代显卡，拥有更多 Shader 单元（640 vs 96），能够更好地处理图像、视频编码以及轻度游戏。

功耗与散热

• 虽然 G6420T 的功耗更高（35 W），但它依旧属于低功耗芯片；适合不想加风扇或散热器的小机箱。
• i5 的 TDP 为仅仅 15 W，即使在满载时也相对凉爽，更适合长时间工作或在空间有限的工业机柜中使用。

内存支持

• G6420T 支持 DDR4‑2400；i5 支持 DDR4‑3200 或更快的 LPDDR4X‑4266。更快的内存带来更好的数据吞吐，对多任务和大型文件操作都有帮助。

用途匹配

简单来说：如果你只需要完成日常办公和轻量娱乐，就选奔腾；如果你想要更快的响应、更好的多任务体验，以及稍微强一点的图形处理，那就选 i5。

这样，你可以根据自己的实际使用需求直接决定哪颗 CPU 更适合你。祝你选购愉快！