密码：1234

确定

单核性能

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Intel 酷睿 i7 11375H

100% 236

Intel 酷睿 i5 1130G7

78% 185

单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。

多核性能

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Intel 酷睿 i7 11375H

100% 1143

Intel 酷睿 i5 1130G7

76% 873

多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。

集显跑分

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Intel 酷睿 i7 11375H

100% 2070

Intel 酷睿 i5 1130G7

67% 1406

集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

i7 11375H / i5 1130G7 对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

指标	i7 11375H	i5 1130G7	影响
主频 / 睿频	3.30 GHz / 5.00 GHz / 4.60 GHz	1.80 GHz / 4.00 GHz / 3.40 GHz	更高的时钟让每个核心跑得更快，单核任务（比如打开软件、网页渲染）响应更迅速。
TDP（功耗）	35 W	15 W	高功耗意味着可以维持更高的频率，尤其在长时间负载下不易降频；低功耗则更节能，续航更久。
三级缓存	12 MB	8 MB	大缓存减少访问内存的次数，让多线程工作（如视频编码）更顺畅。
显卡核心数	96	80	对于集成显卡来说，核心数越多，图形处理能力越好；但两者都不支持光线追踪，只能玩中等画质的游戏。
最大内存	64 GB	32 GB	如果你经常同时运行很多大型程序，更多内存能避免瓶颈。

Cinebench R20
- 单核：i7 11375H ≈606 pts vs i5 1130G7 ≈448 pts → 单线程任务几乎快40%。
- 多核：i7 ≈2569 pts vs i5 ≈1060 pts → 多线程工作几乎翻倍。
Geekbench
- 单核：i7 ≈1648 vs i5 ≈1322 → 单线程略占优势。
- 多核：i7 ≈6098 vs i5 ≈4802 → 多核差距明显。
XinBench（日常使用感知）
- 单核：i7 ≈236 vs i5 ≈185 → 开机、启动软件时感觉更流畅。
- 多核：i7 ≈1143 vs i5 ≈873 → 同时打开多个标签页或后台程序时更稳。

总体来看，所有跑分都显示 i7 11375H 在任何负载下都比 i5 1130G7 强大不少，尤其是在需要持续高负荷的场景里。

场景	推荐 CPU
办公 + 浏览网页 + 视频会议	两者都足够，但如果你经常同时打开很多标签页或大型文档，i7 会让切换更顺手。
轻度游戏（1080p 中等画质）	两者都能跑，但如果你想玩稍微要求高一点的游戏或想留出余量，i7 更安全。
视频剪辑 / 图片编辑 / 编码	必须选 i7，因为它的多核性能和大缓存能显著缩短渲染时间。
编程 + 虚拟机 / Docker	多核优势明显，i7 能让编译和虚拟机运行更快。
长时间续航 / 超轻薄笔记本	如果你更关注电池寿命，i5 的低功耗可能更合适，但要接受略慢的体验。