简要结论
| 指标 | i3 10105T | i7 1068NG7 | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 单核 Geekbench5 | 1080 | 1228 | 大约 13% 更快——打开程序、加载网页时感觉更顺手。 |
| 单核 Geekbench6 | 1370 | 1581 | 同样 ≈15% 的提升——在新型软件里跑算子或编译代码时更省时。 |
| 多核 Geekbench6 | 4484 | 5117 | ≈14% 的提升——同时打开多个标签页、编辑文档或做轻度渲染时更不容易卡顿。 |
| XinBench 单核 / 多核 | 170 / 882 | 183 / 896 | 差距很小,但仍然让i7在“即时”体验上略占优势。 |
核心点
- 两颗CPU都有4个物理核心,但只有i7支持“超线程”,可以把每个核心拆成两个逻辑线程,让多任务切换更平滑。
- i7采用10 nm工艺,功耗仅28 W,比i3的35 W更省电,同时拥有更多缓存(8 MB vs 6 MB)和更快的内存(DDR4‑3200 vs DDR4‑2666)。
- 集成显卡方面,i7配的是Iris Plus G7,显卡性能大约是i3的UHD 630的两倍,能跑一些轻度游戏或高清视频播放,而i3只能应付基本的办公图形需求。
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 小巧迷你主机 / 一体机,想省电又不需要太高性能 | i3 10105T |
| 游戏本、轻度内容创作、经常多窗口工作 | i7 1068NG7 |
如果你只是每天刷微博、写Word、偶尔看电影,i3已经绰绰有余;但如果你想玩《赛博朋克2077》之类的游戏,或者经常同时运行浏览器、邮件客户端和Office套件,i7会让体验明显更顺畅。