简要结论
| 哪个更适合 | 用途 |
|---|
| Ryzen 5 5350G | 家里或办公室的小型桌面电脑，想要一台省电、无显卡、可以玩轻度游戏的迷你主机。 |
| Intel i5‑1155G7 | 想要随身携带、需要长续航、偶尔玩中等画质游戏或做轻度创意工作的笔记本。 |
为什么会这样？
1️⃣ 性能对比
- 单核：两颗芯片都很接近，差距只有几十分。对日常浏览、文档编辑、视频播放这类“一核”任务影响不大。
- 多核：Ryzen 5 5350G 在 Geekbench‑6 多核测试中拿到 5668 分，而 i5‑1155G7 是 4955 分，差距明显。换句话说，当你打开多个程序或做需要并行处理的工作（比如同时运行浏览器、邮件客户端和办公软件）时，5350G 能更快完成。
2️⃣ GPU 看法
- i5‑1155G7 的 Intel Iris Xe 拥有 80 个计算单元 和 640 个着色器，虽然频率低，但整体架构更现代，适合玩中等画质的游戏或做轻度图形渲染。
- Ryzen 5 5350G 的 Radeon RX Vega 6 虽然只有 6 个计算单元，但频率高（1.40 GHz），在某些老旧游戏或需要高频率的图形任务上也能表现不错。
3️⃣ 电源与散热
- 5350G 的 TDP 是 65 W，适合放在小机箱里，风扇噪音相对较大，但散热系统更灵活。
- i5‑1155G7 的 TDP 僅 15 W，专为笔记本设计，几乎不需要风扇，续航长且发热低。
4️⃣ 可扩展性 & 特性
- 可超频：5350G 支持手动提升主频，可进一步提高性能；i5‑1155G7 固定频率，没有超频空间。
- ECC 内存支持：如果你需要稳定性极高的工作站环境（例如数据库服务器），5350G 可以使用 ECC 内存；i5‑1155G7 则不支持。
5️⃣ 日常使用场景
- 家用/办公桌面：你只需要浏览网页、写文件、偶尔看电影，甚至想玩一些轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置）。把 Ryzen 5 5350G 放进迷你机箱即可满足需求，而且因为它是桌面版，你可以自由选择散热方案。
- 移动办公 + 游戏本：如果你经常外出，需要一台轻薄机，同时又想在路上玩点游戏或者做一点图形编辑，那么 Intel i5‑1155G7 就是更自然的选择。它的低功耗让电池持续时间更久，而且 GPU 更适合在有限的功耗下跑游戏。
小结
- 如果你想要一台“开箱即用”的桌面电脑，注重多任务处理和稍微强劲一点的集成显卡，选择 Ryzen 5 5350G。
- 如果你需要便携、长续航，并且偶尔想玩中等画质游戏或做轻量级创意工作，那就选 Intel i5‑1155G7。
两颗芯片都能满足日常需求，只是侧重点不同——桌面版更偏向多核性能与可扩展性，笔记本版则强调低功耗与便携性。根据自己的使用习惯挑一个就行啦！
