先说结论：
如果你想要更快的日常响应、更好的多任务处理，或者偶尔玩点轻度游戏、做一点视频剪辑，
就选 i3 1115GRE。
如果你追求极低功耗、体积小、主要用途是上网、文件共享或做个小型服务器/路由器，
就选 奔腾 J6425。
| 指标 | i3 1115GRE | 奔腾 J6425 | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分（XinBench） | 180 | 114 | 单核性能约高出 58% → 在打开程序、网页刷新、输入文字时感觉更顺手。 |
| 多核跑分（XinBench） | 501 | 335 | 多核性能约高出 50% → 同时运行几个应用或后台进程时更流畅。 |
| 主频 / 睿频 | 基础 2.20 GHz / 睿频 3.90 GHz | 基础 1.80 GHz / 睿频 3.00 GHz | i3 的最高频率几乎翻倍，CPU 在需要瞬间加速时更有力。 |
| 核心数 | 2 核 | 4 核 | 虽然 J6425 有更多核心，但每个核心的算力比 i3 小很多。 |
| TDP（功耗） | 15 W | 10 W | i3 用电量略高，但差距不大；J6425 更适合长时间低功耗运行。 |
| GPU | Intel Iris Plus G4（更强的图形单元） | Intel UHD 32 EUs（基础级） | 对于轻度游戏或高清视频播放，i3 的显卡能提供更好的体验。 |
| PCIe 通道 & 版本 | PCIe 4.0 ×4 | PCIe 3.0 ×8 | i3 支持更快的 PCIe 接口，若你打算装高速 SSD 或显卡，i3 更合适。 |
| 内存通道 | 2 通道 | 4 通道 | J6425 的四通道设计在同等内存容量下可以带来更宽的内存总线，但两者都能支持到64 GB。 |
i3 1115GRE 是“速度派”，适合需要快速响应和轻度图形工作的桌面/工作站；
而奔腾 J6425 则是“省电派”，专为低功耗、小尺寸、持续运转的网络设备而生。
根据你平时最常做的事情挑一个就行——想快就选 i3，想省电就选 J6425。
