先说结论:
| 对比点 | i5‑1145G7E | i3‑9320 |
|---|---|---|
| 功耗 | 15 W(低功耗) | 62 W(高功耗) |
| 主频 / 睿频 | 基础1.50 GHz → 睿频4.10 GHz | 基础3.70 GHz → 睿频4.40 GHz |
| 核心/线程 | 4核8线程 | 4核4线程 |
| 制程 & 架构 | 10 nm Tiger Lake(新技术) | 14 nm Coffee Lake Refresh(旧技术) |
| 显卡 | Intel Iris Xe(80个执行单元) | Intel UHD Graphics 630(24个执行单元) |
| PCIe | 4.0 ×4 | 3.0 ×16 |
| 内存 | DDR4‑3200 / LPDDR4X‑4266 双通道 | DDR4‑2400 双通道 |
| Geekbench 多核 | 3094 | 3563 |
简短解释
- 功耗低 → 更适合笔记本或小型机箱,发热少,能量效率高。
- 主频高 → 虽然i5的基准频率低,但它的“睿频”可以达到同样甚至更高的峰值;但i3在持续工作时因为更高的基准频率往往能保持更稳定的性能。
- 核心/线程 → 两者都只有四个物理核心,但i5有八条线程,能在多任务时稍占优势。
- 显卡差异 → Iris Xe比UHD 630强很多,能跑轻度游戏和视频编辑更顺畅。
- PCIe 与内存 → i5 的 PCIe 4.0 和更快的内存意味着未来升级 SSD 或显卡时更具前瞻性。
办公、网页浏览、影音播放
两颗CPU都绰绰有余。i5 的低功耗让笔记本更安静、更省电;i3 在桌面上则能提供略微更快的多窗口切换体验。
轻度游戏 / 视频剪辑 / 图形设计
软件开发 / 编译 / 大文件处理
工业/嵌入式应用 / 长期运行
两颗CPU都能满足日常需求,关键看你是倾向于移动/节能还是桌面/纯粹性能。