简要结论
| 指标 | i5 1140G7 | i7 1160G7 | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 1.80 GHz / 4.20 GHz | 2.10 GHz / 4.40 GHz | 基础速度 + 17%，峰值 + 5% → 单线程任务跑得更快 |
| 三级缓存 | 8 MB | 12 MB | 大缓存让多线程和大型文件处理更顺畅 |
| GPU Compute Units / Shader | 80 / 640 | 96 / 768 | 集成显卡更强，游戏帧数提升明显 |
| Cinebench R20 多核 | 1126 pts | 1699 pts | 多核性能提升 ~50% |
| Geekbench 5 多核 | 3921 pts | 4917 pts | 同样多核优势 ~25% |
| XinBench 多核 | 822 pts | 925 pts | 日常多任务切换更流畅 |
所有跑分都显示 i7 在“单核”与“多核”两方面都有明显优势，而 GPU 部分的差距也体现在游戏体验上。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 日常办公、网页浏览、视频播放 | i5 1140G7 就够用了，省电又能满足需求 |
| 轻度游戏（1080p、低画质） | 两者都能跑，但如果想要更高帧率或开启更高画质，i7 更靠谱 |
| 内容创作（视频剪辑、3D 渲染、照片后期） | i7 1160G7 的多核优势和更大缓存能显著缩短渲染时间 |
| 需要同时运行多个程序或后台任务 | i7 的多核性能让系统保持流畅，i5 在极端多任务下可能出现卡顿 |
两颗芯片都基于同一代 Tiger Lake 架构，区别主要在频率、缓存和集成显卡的细节。根据自己的使用习惯挑选即可。
