简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 日常办公、网页浏览、轻度游戏 | 两者都足够快，差别不大。若你更在意单核速度，可选 i7 11800H；若想要更好的集成显卡体验，可选 R9 5980HS。 |
| 多任务、视频剪辑、编译代码、内容创作 | R9 5980HS 在多核跑分上略占优势，整体感觉更流畅。 |
| 需要强劲集成GPU（轻度游戏或GPU加速） | R9 5980HS 的 Vega 8 显卡明显优于 Intel UHD。 |
单核性能
多核性能
集成显卡
功耗与热量
| 场景 | 推荐理由 |
|---|---|
| 学生/白领：主要是办公软件、邮件、偶尔看视频 | 两颗CPU都能满足需求；如果你想要更好的“自带显卡”体验（比如偶尔玩《堡垒之夜》低画质），选 R9 5980HS；如果你更关注单核速度（例如某些老旧软件对单核敏感），选 i7 11800H。 |
| 内容创作者：视频剪辑、音频制作、渲染 | 多核跑分稍高的 R9 5980HS 更适合，让渲染进程跑得更快，系统也不会因为单核瓶颈而卡顿。 |
| 轻度游戏玩家：不想买独立显卡，只玩 AAA 游戏低画质或二次元游戏 | R9 5980HS 的 Vega 8 能提供比 Intel 集成显卡更好的帧率，建议选它。 |
| 需要极致单核表现的专业软件（某些 CAD 或旧版游戏） | 虽然差距不大，但如果你知道某款软件对单核极端敏感，可以考虑 i7 11800H。 |
总结一句话：两颗CPU都很强悍，差别主要体现在多核效率和集成显卡上。如果你经常做多任务或需要一点图形加速，就挑 R9 5980HS；否则两者都能让你日常使用流畅无阻。
