i5 1155G7 / i5 11400T 对比总结

简要结论

为什么会有这样的区别？

1️⃣ 单核 & 单线程表现

• i5 1155G7 的单核跑分（Cinebench R20 ≈ 550，Geekbench 5 ≈ 1473）明显高于 i5 11400T（≈ 378 / ≈ 1146）。
• 对日常办公、网页浏览、轻度游戏来说，单核快就能让系统响应更爽快。

2️⃣ 多核 & 多线程表现

• 两者都拥有“Iris Xe”显卡，但 i5 11400T 拥有 6 核 / 12 线程，而 i5 1155G7 是 4 核 / 8 线程。
• 在需要同时跑多个程序或做大文件编码时，后者的多核优势会体现出来：Geekbench 6‑multi（≈ 6179）比前者（≈ 5668）高不少。

3️⃣ 能耗与散热

• i5 1155G7 的 TDP 为 15 W，属于低功耗移动芯片；适合笔记本、电池供电的小型机。
• i5 11400T 的 TDP 为 35 W，功耗更高，但也提供了更大的散热空间和可超频功能，适合桌面机或一体机。

4️⃣ 内存与扩展

• i5 1155G7 支持 DDR4‑3200 或 LPDDR4X‑4266，最大内存只有 64 GB。
• i5 11400T 支持 DDR4‑3200，最大可达 128 GB，并且可以通过 LGA1200 主板进一步升级。

5️⃣ 封装与升级

• i5 1155G7 使用 BGA 封装，无法拆卸或更换。
• i5 11400T 使用 LGA1200 插槽，可以在未来换新主板或 CPU。

如何根据自己的日常需求挑选？

简单说：如果你追求便携和省电，就选 i5 1155G7；如果你需要更多多任务处理能力和后期升级空间，就选 i5 11400T。