先说结论：
- **如果你更注重电池续航、日常办公和多任务（比如同时打开几个浏览器标签、邮件、文档等），就选 i7 6560U。
- **如果你想要一点点更好的集成显卡（玩轻量级游戏或看高清视频时更流畅）或者需要兼容老旧的 DDR‑3 内存，或者你不太在乎电池寿命，选择 i3 6167U 就行。
为什么会这样？
| 指标 | i3 6167U | i7 6560U |
|---|
| 单核跑分 | 115 | 135 |
| 多核跑分 | 295 | 280 |
| TDP（功耗） | 28 W | 15 W |
| 集成显卡 | Iris 550 | Iris 540 |
| 内存支持 | DDR3L + DDR4 + LPDDR3 | DDR4 |
单核 vs 多核
- 大多数日常应用（网页、Office、视频播放）都靠单个核心跑得快。这里i7比i3高约20%，所以在打开程序、切换窗口时会感觉更顺手。
- 多核跑分里i3略胜一筹，但差距只有15分，几乎可以忽略不计。两者在做视频编码、批量文件压缩等多线程工作时表现相当。
电池与热量
- TDP 是衡量散热和能耗的指标。i7 的功耗只有15 W，而i3 的28 W，几乎翻倍。对笔记本来说，低功耗意味着更长的续航和更少的发热——尤其是在长时间待机或轻度使用时更明显。
显卡小差异
- Iris 550 比 Iris 540 稍微快一点，能让轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置）或高清视频播放稍微顺畅一些。但如果你不玩游戏，这点差别几乎感受不到。
内存兼容性
- 如果你打算升级到老旧的 DDR‑3 内存条，i3 能兼容；但现在大多数笔记本都用 DDR‑4，所以这点影响不大。
用一句话总结
i7 6560U 更适合追求省电、长续航和日常多任务的人；i3 6167U 则适合偶尔需要一点额外显卡性能或想用老旧 DDR‑3 内存的人。
两颗芯片整体差距不大，挑哪个主要取决于你平时最关心的是“省电”还是“稍微强一点的图形表现”。
