主要参数	i5 11300H	i5 1240U
CPU主频	3.10 GHz	1.10 GHz
核心数量	4	10
线程数量	8	12
单核睿频	4.40 GHz	4.40 GHz
全核频率	4.20 GHz	2.30 GHz
核心架构	Tiger Lake-H	Alder Lake
制作工艺	10 nm	10 nm
二级缓存	5 MB	6.50 MB
三级缓存	8 MB	12 MB
TDP功耗	35 W	9 W
内存参数	i5 11300H	i5 1240U
内存类型	DDR4-3200/LPDDR4X-4266	DDR4 DDR5 LPDDR4X LPDDR5
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	64 GB	64 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i5 11300H	i5 1240U
核心显卡	Intel Iris Xe Graphics 80	Intel Iris Xe Graphics 80
GPU频率	0.40 GHz	0.25 GHz
Turbo频率	1.30 GHz	0.90 GHz
最大共享内存	32 GB	32 GB
Compute units	80	80
Shader	640	640
Direct X	12	12
最大显示器数	4	4
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2020Q3	2020Q3

i5 11300H / i5 1240U 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

一、快速对比

谁更适合	推荐人群
i5 11300H	想要最快的单核体验、偶尔玩游戏或做轻度视频剪辑，且不介意设备稍重、续航一般。
i5 1240U	喜欢轻薄本、需要长时间续航、经常多任务（邮件、浏览、办公软件等）或想让电脑在后台跑一些多线程程序（如渲染、编译）。

二、为什么会有这样的区别？

1️⃣ 核心与频率的平衡

i5 11300H：4 核 8 线程，基准频率3.10 GHz，最高可达4.40 GHz。
i5 1240U：10 核 12 线程，基准频率1.10 GHz，但同样可以提升到4.40 GHz。

单核跑分

在大多数单线程测试里，i5 11300H 的分数略高（例如 Geekbench‑5 单核 1415 vs 1227）。

对于只用一个核心的日常操作（打开网页、编辑文档、观看视频），这意味着你会感觉到更快的响应。

多核跑分

在多线程测试里，i5 1240U 的分数明显领先（Geekbench‑5 多核 7066 vs 4749；Cinebench‑R23 多核 7902 vs 5702）。

当你同时打开几个程序或运行需要并行处理的软件（比如视频编码、代码编译、虚拟机等），i5 1240U 能把工作分摊到更多核心，完成得更快。

2️⃣ 电源与续航

i5 11300H 的 TDP 为35 W，属于“高功耗”级别。
i5 1240U 的 TDP 为9 W，属于“低功耗”级别。

更低的功耗意味着更好的电池寿命，也让笔记本可以更薄、更轻。
如果你经常在外面使用笔记本而不方便随时充电，i5 1240U 会是更友好的选择。

3️⃣ 日常使用场景举例

场景	推荐 CPU
打开网页、写邮件、看流媒体	i5 11300H（单核快）
同时开启浏览器、多标签、Office 文档 + 背景音乐	i5 1240U（多核好）
玩轻度游戏（如《堡垒之夜》）	两者都能跑，但如果你想省电，i5 1240U 足够；若追求最高帧率，可选 i5 11300H
视频剪辑 / 渲染 / 编译大型项目	i5 1240U（10 核优势）
长途旅行/校园/办公室日常	i5 1240U（续航佳）