简短结论
| 指标 | i5‑4258U | 赛扬 G1830 | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 单核 Geekbench | 724 | 568 | 单线程速度决定网页加载、Office 打开、游戏启动等“即时感受”。i5 比赛扬快 ~27%。 |
| 单核 XinBench | 116 | 111 | 同样衡量单核表现，差距不大，但 i5 在极端情况（比如打开很多标签）里更稳。 |
| 多核 XinBench | 263 | 222 | 多核心能让后台程序并行工作。i5 有四个逻辑核心（2+HT），比赛扬多两个线程，能更好地应对多任务。 |
| 主频 / 睿频 | 基础 2.40 GHz → 睿频 2.90 GHz | 基础 2.80 GHz（无睿频） | i5 能在需要时提升到更高频率，让程序跑得更快。 |
| 超线程 | ✔️ | ❌ | 超线程让每个物理核心像两个一样工作，提升多任务效率。 |
| 显卡 | Intel Iris Graphics 5100（GPU 0.20 GHz） | Intel HD Graphics（GPU 0.35 GHz） | 虽然赛扬的 GPU 时钟略高，但 Iris 5100 在图形渲染上更强，能玩轻度游戏和看高清视频。 |
| TDP（功耗） | 28 W | 53 W | i5 更省电，散热更低，适合笔记本和小型机箱；赛扬则在桌面上占用更多空间和电源。 |
| 内存支持 | DDR3L‑1600 (低压) | DDR3 (标准压) | DDR3L 更节能，配合低 TDP 更适合移动设备。 |
根据自己的使用习惯挑选即可：想要随时随地都能流畅操作，就选 i5；只是在固定位置做简单办公，就选赛扬。
