简要结论
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 单一任务（写字、浏览） | 两者都 OK | 两者都能流畅完成文字处理、网页浏览。G3220 的单核分数稍高一点，意味着在极端单线程任务（比如老旧软件）下可能略快一点。 |
| 多任务切换或同时打开几个程序 | i5‑3610ME | 它有四条线程（两颗物理核心 + 超线程），可以让系统在后台运行更多进程而不会卡顿。G3220 则只有两条线程，切换到多个标签页或同时打开邮件客户端+浏览器时会感到“慢”。 |
| 轻度影音编辑或批量文件转换 | i5‑3610ME | 多核跑分差距很大（1144 vs 957）。当需要一次性处理多文件时，i5 能把任务拆成几块并行完成，速度更快。 |
| 玩老游戏或轻度图形工作 | 两者都不太适合 | 集成显卡都是低端，i5 的 HD4000 虽然频率高一些，但对现代游戏还是力不从心。若只是偶尔玩点老游戏，i5 会稍微好一点。 |
| 省电/小型机箱/工业设备 | Pentium G3220 | TDP 为54W，比 i5 的35W 高，但它的功耗相对稳定且没有超线程，适合需要长期稳定运行的小型机箱或嵌入式系统。 |
| 需要 AVX 指令（如某些科学计算或专业软件） | i5‑3610ME | G3220 没有 AVX，而 i5 支持，可在需要该指令集的软件中获得额外加速。 |
两颗芯片都属于入门级水平，区别主要体现在多核效率和超线程支持上——这决定了它们在日常多任务场景中的体验差异。
