先说结论：
如果你想要一台能随身携带、日常办公、轻度娱乐的电脑，i7 2629M 更适合你；
如果你只是在家里或办公室里用台式机，想省电又不需要太高性能，Pentium E5700 可以满足基本需求，但整体上它比 i7 2629M 稍逊一筹。
为什么会这样？
| 对比点 | Pentium E5700 | i7 2629M |
|---|
| 主频 | 3.0 GHz（单核） | 2.10 GHz（单核） |
| 核心/线程 | 2 核心 / 2 线程 | 2 核心 / 4 线程（超线程） |
| 多核跑分 | 176 | 208 |
| TDP（功耗） | 65 W | 25 W |
| 内存支持 | DDR3‑800 双通道，最多4 GB | DDR3‑1066/1333 双通道，最多8 GB |
| 集成显卡 | 有时可用（取决于主板） | Intel HD Graphics 3000 |
| 平台定位 | 台式机 | 商务笔记本 |
性能感受
- 单核跑分几乎相同（90 vs 93），所以在打开一个程序、浏览网页时，两者都能给你流畅体验。
- 多核跑分差距明显（176 vs 208）。i7 的四个“逻辑”线程让它在多任务或稍微繁重的应用（比如同时打开几个标签页、轻度视频编辑）时更快、更顺滑。
- 功耗差距大：65 W 的桌面处理器相比仅需25 W 的移动版，后者更省电，也意味着笔记本可以续航更久。
日常使用场景
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i7 2629M
- 商务笔记本：轻松应对邮件、文档、会议软件。
- 轻度娱乐：观看高清视频、玩老旧游戏都没问题。
- 多任务：同时运行多个程序时不会卡顿。
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Pentium E5700
- 低成本台式机：如果你只是想做基础办公、上网、偶尔看电影，它足够用。
- 省电需求不高：因为是台式机，散热和功耗不是主要顾虑。
小结
- 总体来说，i7 2629M 在性能、效率和多任务处理上都有优势，尤其适合需要随身携带或长时间使用的用户。
- 如果你只打算在固定位置使用电脑，并且预算非常有限，Pentium E5700 能提供基本功能，但它的性能略逊于 i7。
所以，根据你是想要一台便携的商务笔记本还是一台简单的台式机，就挑对应的那款吧！
