先说结论：
- 奔腾 E5700 更好。它在单核、双核以及多核的跑分里都领先 Core 2 P7350，能让你在日常浏览、办公、轻度游戏和多任务切换时感觉更快、更流畅。
- 如果你已经有一块只能装 Core 2 P7350 的老主板，或者电源功率很低（TDP只有25 W），那就只能用 P7350；否则就选 E5700。
为什么这么说？
| 指标 | 奔腾 E5700 | Core 2 P7350 |
|---|
| 主频 | 3.0 GHz → 更快的单线程响应 | 2.0 GHz |
| 架构 | Wolfdale（更新） | Penryn（旧） |
| 缓存 | 2 MB | 3 MB（略大，但对日常不影响太大） |
| TDP | 65 W（稍高） | 25 W（省电） |
| 内存 | DDR3‑800，最多4 GB | DDR2‑800，最多8 GB |
| 主板接口 | LGA 775 | PGA 478 / BGA 479 |
跑分对比
- Geekbench 单核：E5700 344 > P7350 265 – 单线程速度明显更快。
- Geekbench 多核：E5700 607 > P7350 460 – 两个核心一起跑也更快。
- XinBench 单核：90 > 68 – 日常程序启动、网页加载更顺手。
- XinBench 多核：176 > 130 – 同时打开多个标签或后台程序时更稳。
简单来说，E5700 在“每秒能干多少事”上都比 P7350 高出约30%–40%。
日常使用场景
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普通办公 / 浏览网页
- 两颗芯片都能应付，但 E5700 的页面渲染、插件加载会更快一点。
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轻度游戏 / 视频播放
- 游戏往往依赖单线程性能，E5700 能提供更高的帧速率，让画面更平滑。
-
多任务 / 后台程序
- 当你同时打开邮件、聊天、文档和浏览器时，E5700 的多核优势会让系统保持流畅。
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老旧主板 / 电源受限
- 如果你手头只有一块支持 PGA 478 或 BGA 479 的主板，或者电源只能承受25 W，那只能选 P7350。
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新主板 / 对功耗无苛刻要求
- 有 LGA 775 主板且电源足够时，E57000 是更好的选择。
小结
- 想要最快的日常体验？ → 奔腾 E5700。
- 硬件条件有限，只能装老主板？ → Core 2 P7350。
两者都属于十年前的产品，如果你正在升级旧电脑，E57000 会给你带来明显的速度提升，而不必担心兼容性问题。祝你玩得开心！
